![\"\"](\"https:\/\/www.mochileiros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/saude-viajante.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/p>\n
Principais doen\u00e7as e dicas de preven\u00e7\u00e3o: Febre amarela –<\/strong> Ocorre na \u00c1frica e Am\u00e9rica do Sul. Os sintomas s\u00e3o: febre, dor de cabe\u00e7a, calafrios, n\u00e1useas, v\u00f4mito, dores no corpo, icter\u00edcia (a pele e os olhos ficam amarelos) e hemorragias (de gengivas, nariz, est\u00f4mago, intestino e urina). Mal\u00e1ria –<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 transmitida por picada de mosquitos infectados (al\u00e9m de transfus\u00e3o de sangue e compartilhamento de seringas e agulhas contaminadas). Os sintomas s\u00e3o: febre alta, calafrios, suor excessivo e dor de cabe\u00e7a, intermitentes.<\/p>\n Use<\/span> repelentes, telas em janelas e portas e mosquiteiros em camas e redes de dormir.<\/p>\n Ainda n\u00e3o reconhecido pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade o prop\u00f3lis “n\u00e3o s\u00f3 evita (repelente) como tamb\u00e9m cura a parasitemia em algumas horas”, afirma o bi\u00f3logo Gilvan Barbosa Gama. Durante quatro anos o pesquisador, que j\u00e1 morou na Amaz\u00f4nia, administrou o pr\u00f3polis para os garimpeiros em locais totalmente desprovidos de assist\u00eancia m\u00e9dica. Gama percebeu que o pr\u00f3polis faz a pessoa eliminar pelo suor uma subst\u00e2ncia que afasta os mosquitos e ainda cura aqueles que j\u00e1 desenvolveram a doen\u00e7a.<\/p>\n Ele destaca ainda, que as pessoas devem prestar aten\u00e7\u00e3o ao produto, pois n\u00e3o \u00e9 qualquer pr\u00f3polis que pode curar as enfermidades. “\u00c9 preciso que ele esteja na concentra\u00e7\u00e3o correta, 1kg de pr\u00f3polis para 900ml de \u00e1lcool de cereais. Os pr\u00f3polis comprados em farm\u00e1cias s\u00e3o muito dilu\u00eddos”, garante.<\/p>\n A Superintend\u00eancia de Controle de Endemias de S\u00e3o Paulo (Sucen) j\u00e1 testou a pesquisa de Gama “in vitro” e obteve resultado positivo no combate ao Plasmodium falciparum, esp\u00e9cie que causa a forma mais grave da mal\u00e1ria. Al\u00e9m do Brasil, seus estudos j\u00e1 s\u00e3o conhecidos pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade de Cuba e em Angola, na \u00c1frica, onde alguns mission\u00e1rios que utilizam o pr\u00f3polis nos casos de mal\u00e1ria, obtiveram resultado positivo.<\/p>\n Dengue –<\/strong> febre, dores no corpo, principalmente nas articula\u00e7\u00f5es e dor de cabe\u00e7a, bem como manchas vermelhas pelo corpo s\u00e3o alguns dos sintomas provocados pelo Aedes aegypti, o famoso mosquito transmissor da dengue. Al\u00e9m dos cuidados citados quando falamos da Mal\u00e1ria, utilize repelentes contra insetos \u00e0 base de DEET nas \u00e1reas expostas do corpo ou mesmo nas roupas.<\/p>\n T\u00e9tano –<\/strong> doen\u00e7a causada pela toxina de uma bact\u00e9ria encontrada no ambiente (solo, esterco, superf\u00edcie de objetos etc). Caso venha a se ferir lave o local do ferimento com \u00e1gua e sab\u00e3o e retire os corpos estranhos (lasquinhas de madeira, terra, prego etc). N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel combater tal bact\u00e9ria e por isso \u00e9 importante, n\u00e3o s\u00f3 para viajantes, estar adequadamente vacinado contra a doen\u00e7a.<\/p>\n Gripe Avi\u00e1ria<\/strong> – Segundo a Anvisa, a gripe avi\u00e1ria \u00e9 uma doen\u00e7a que atinge aves e tamb\u00e9m pessoas. \u201cO cont\u00e1gio acontece pelo contato direto com aves doentes ou com superf\u00edcies contaminadas por suas fezes, secre\u00e7\u00e3o nasal, ou saliva\u201d, explica o \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n Em 2005 houve um surto da doen\u00e7a em aves na \u00c1sia e em alguns pa\u00edses da Europa. Se voc\u00ea viajar\u00e1 para \u00e1reas afetadas:<\/p>\n – Evite contato com aves vivas ou abatidas em granjas e mercados p\u00fablicos;<\/p>\n – Evite ingerir alimentos de origem animal de proced\u00eancia duvidosa, principalmente aves e ovos, crus ou mal cozidos.<\/p>\n A Anvisa alerta ainda que, \u201cse at\u00e9 10 dias ap\u00f3s seu retorno de alguma dessas \u00e1reas voc\u00ea apresentar temperatura maior que 38\u00baC e tosse ou dor de garganta ou dificuldade respirat\u00f3ria (dispn\u00e9ia), procure imediatamente um servi\u00e7o de sa\u00fade. \u00c9 importante comunicar ao profissional de sa\u00fade seu roteiro de viagem.\u201d<\/p>\n Influenza A (H1N1), a \u201cGripe Su\u00edna\u201d<\/strong> – O surto de H1N1 matou mais de 100 pessoas no M\u00e9xico em 2009. Ele \u00e9 o resultado de segmentos gen\u00e9ticos do v\u00edrus humano da gripe, do v\u00edrus da gripe avi\u00e1ria e do v\u00edrus da grupe su\u00edna que infectaram porcos simultaneamente. De acordo com o m\u00e9dico Drauzio Varella, em seu site(http:\/\/www.drauziovarella.com.br), “ela se d\u00e1 pelo contato direto com os animais ou com objetos contaminados e de pessoa para pessoa, por via a\u00e9rea ou por meio de part\u00edculas de saliva e de secre\u00e7\u00f5es das vias respirat\u00f3rias.” “Kit farm\u00e1cia” \u00c9 sabido que muitos lugares n\u00e3o t\u00eam atendimento m\u00e9dico imediato (seja por dist\u00e2ncia ou outros fatores), al\u00e9m disso, consultas e exames s\u00e3o dispendiosos, sobretudo para um estrangeiro (voc\u00ea) no exterior. Portanto, prevenir continua sendo o melhor rem\u00e9dio at\u00e9 quando se fala em bolso!<\/p>\n Medicina do viajante J\u00e1 no Hospital das Cl\u00ednicas (HC) h\u00e1 o Ambulat\u00f3rio do Viajante, onde s\u00e3o fornecidas vacinas. \u00a0O HC fica na Rua Dr. En\u00e9as de Carvalho Aguiar, 155 – Pr\u00e9dio dos Ambulat\u00f3rios – 4o andar – sala 8. O agendamento de orienta\u00e7\u00e3o pr\u00e9-viagem deve ser feita pessoalmente ou pelo\u00a0 telefone (11) 3069-6392, das 8:30h \u00e0s 10:30h.<\/p>\n No Rio de Janeiro poder\u00e1 contatar o Cives (Centro de Informa\u00e7\u00f5es em Sa\u00fade para Viajantes) do Hospital Universit\u00e1rio da UFRJ que fica na Cidade Universit\u00e1ria, Ilha do Fund\u00e3o \u2013 Rio de Janeiro \u2013 RJ. Telefone (21) 2562-6213. E-mail: agenda@cives.ufrj.br<\/a><\/p>\n Confira tamb\u00e9m as dicas<\/strong> de o que fazer antes de viajar<\/span>, da m\u00e9dica e viajante Samantha Vasques e de outros viajantes em:\u00a0 http:\/\/www.mochileiros.com\/saude-o-que-fazer-antes-de-viajar-t54935.html<\/a> \u201cFarm\u00e1cia b\u00e1sica\u201d, Vacina\u00e7\u00e3o, Soroche (mal de altitude), intoxica\u00e7\u00e3o alimentar, como lidar com animais pe\u00e7onhentos, ataque de abelhas, como agir em acidentes, \u201cJet lag\u201d,\u00a0 entre outras ricas informa\u00e7\u00f5es e dicas voc\u00ea encontra em: https:\/\/www.mochileiros.com\/forum\/214-sa%C3%BAde-do-viajante\/<\/a><\/span><\/p>\n
\nDiarreia, c\u00f3lera e febre tif\u00f3ide<\/strong> – \u00c1gua e alimentos contaminados podem causar diarreia, a qual pode ser acompanhada de v\u00f4mitos, febre e dor abdominal.
\nSegundo a Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria (Anvisa), as bact\u00e9rias causadoras da contamina\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m podem causar doen\u00e7as como a c\u00f3lera e a febre tif\u00f3ide.
\nTorne h\u00e1bito:
\n<\/span>– O aumento do consumo de \u00e1gua e outros l\u00edquidos (sucos, sopas, ch\u00e1, soro caseiro) para evitar a desidrata\u00e7\u00e3o;
\n– Na impossibilidade de consumir \u00e1gua mineral (engarrafada e de boa proced\u00eancia), trate voc\u00ea mesmo sua \u00e1gua. H\u00e1 no mercado, l\u00edquidos para a potaliza\u00e7\u00e3o, como o Hidrosteril ou pastilhas efervescentes como a Hidrosan Plus;
\n– Lavar frequentemente as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o ap\u00f3s cada evacua\u00e7\u00e3o;
\n– Lavar as m\u00e3os antes de ingerir ou preparar qualquer refei\u00e7\u00e3o. Nas farm\u00e1cias existem g\u00e9is anti-s\u00e9pticos (o conhecido \u201c\u00e1lcool gel\u201d) que podem ajudar em alguns momentos.<\/p>\n
\nMosquitos infectados provocam a doen\u00e7a. A vacina contra a febre amarela \u00e9 gratuita e deve ser tomada 10 dias antes da viagem para locais de risco. A vacina \u00e9 v\u00e1lida por 10 anos. N\u00e3o se esque\u00e7a<\/span> de, se viajar ao exterior, pedir o comprovante internacional da imuniza\u00e7\u00e3o, cuja apresenta\u00e7\u00e3o \u00e9 obrigat\u00f3ria em v\u00e1rios pa\u00edses.<\/p>\n
\nGama que \u00e9 de Florian\u00f3polis (SC) se mostrou contente de ver seu trabalho j\u00e1 dar resultados na \u00c1frica.<\/p>\n
\nO diagn\u00f3stico precoce \u00e9 importante. Repousar e ingerir bastante l\u00edquido s\u00e3o recomendados. N\u00e3o utilize Aspirina ou AAS (salicilatos) j\u00e1 que seu uso pode favorecer hemorragias.<\/p>\n
\nAinda de acordo com o m\u00e9dico, os sintomas s\u00e3o semelhantes aos causados por uma gripe comum. No entanto, requer cuidados especiais a pessoa que apresentar febre alta, acima de 38\u00ba, 39\u00ba, de in\u00edcio repentino, dor muscular, de cabe\u00e7a, de garganta e nas articula\u00e7\u00f5es, irrita\u00e7\u00e3o nos olhos, tosse, coriza, cansa\u00e7o e falta de apetite. Em alguns casos, tamb\u00e9m podem ocorrer v\u00f4mitos e diarr\u00e9ia.
\nH\u00e1 a vacina para a Influenza A e recomenda-se:
\n– Lavar frequentemente as m\u00e3os com bastante \u00e1gua e sab\u00e3o ou desinfet\u00e1-las com produtos \u00e0 base de \u00e1lcool;
\n–\u00a0 Jogar fora os len\u00e7os descart\u00e1veis usados para cobrir a boca e o nariz, ao tossir ou espirrar;
\n–\u00a0 Evitar aglomera\u00e7\u00f5es e o contato com pessoas doentes;
\n–\u00a0 N\u00e3o levar as m\u00e3os aos olhos, boca ou nariz depois de ter tocado em objetos de uso coletivo;
\n–\u00a0 N\u00e3o compartilhar copos, talheres ou objetos de uso pessoal;
\n– Suspender, na medida do poss\u00edvel, as viagens para os lugares onde haja casos da doen\u00e7a;
\n–\u00a0 Procurar assist\u00eancia m\u00e9dica se surgirem sintomas que possam ser confundidos com os da infec\u00e7\u00e3o pelo v\u00edrus da influenza tipo A.<\/p>\n
\n<\/strong>\u00c9 indispens\u00e1vel que o viajante leve consigo, medicamentos prescritos pelo seu m\u00e9dico (caso tenha necessidade, por exemplo, de uso cont\u00ednuo \u2013 se este for seu caso, pe\u00e7a um atestado para seu m\u00e9dico, de repente, escrito em ingl\u00eas e ou espanhol), paliativos com os quais est\u00e1 acostumado a tratar afec\u00e7\u00f5es mais comuns e itens de primeiros socorros.<\/p>\n
\n<\/strong>Quem est\u00e1 na cidade de S\u00e3o Paulo pode contar com o N\u00facleo de Medicina do Viajante do Hospital Em\u00edlio Ribas que oferece orienta\u00e7\u00f5es para viajantes no que diz respeito \u00e0 preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as adquiridas durante e em decorr\u00eancia de viagens, al\u00e9m de prestar assist\u00eancia \u00e0queles que retornam doentes.
\nAs vacinas, quando necess\u00e1rias, s\u00e3o dadas no pr\u00f3prio Hospital.
\nO atendimento \u00e9 de segunda a sexta-feira, das 12:30h \u00e0s 16h e deve ser agendado atrav\u00e9s do (11) 3896-1366\/1400\/1200. E-mail: medviajante@emilioribas.sp.gov.br<\/a>
\nO hospital Em\u00edlio Ribas fica na Avenida Dr. Arnaldo, 165 \u2013 S\u00e3o Paulo \u2013 SP.<\/p>\n
\nComo agir em uma parada cardiorespirat\u00f3ria<\/span>, dica da enfermeira e viajante Let\u00edcia Quaresma e de outros viajantes em:\u00a0 http:\/\/www.mochileiros.com\/como-agir-em-uma-parada-cardiorespiratoria-t51413.html<\/a><\/p>\n