{"id":27624,"date":"2017-06-26T20:22:30","date_gmt":"2017-06-26T23:22:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mochileiros.com\/blog\/?p=27624"},"modified":"2017-10-02T11:45:42","modified_gmt":"2017-10-02T14:45:42","slug":"viajar-pode-melhorar-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mochileiros.com\/blog\/viajar-pode-melhorar-saude","title":{"rendered":"10 benef\u00edcios que uma viagem pode trazer para voc\u00ea e sua sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Quem acessa esta p\u00e1gina est\u00e1 pra l\u00e1 de convencido do quanto viajar faz bem, tanto para o f\u00edsico quanto para o mental; mas o jornal El pa\u00eds (Col\u00f4mbia) conversou com dois especialistas, Andr\u00e9s Ram\u00edrez e Nadya Andrea Rangel e resolvemos compartilhar com voc\u00ea alguns pontos destacados por eles.
\nAbaixo, 10 benef\u00edcios que uma viagem pode trazer para voc\u00ea e sua sa\u00fade:<\/p>\n

<\/span>1- Viajar melhora as habilidades sociais<\/span><\/h3>\n

Se voc\u00ea \u00e9 daqueles que tem medo de aproximar-se de algu\u00e9m pela primeira vez e fica ruborizado ao falar em p\u00fablico, viajar \u00e9 um bom exerc\u00edcio para enfrentar estes medos. Resguardados os cuidados necess\u00e1rios quando se conhece algu\u00e9m estranho numa viagem, fazer novos amigos, compartilhar suas experi\u00eancias e conhecer as hist\u00f3rias dos outros permitem que suas habilidades psicossociais sejam estimuladas. Sozinho ou acompanhado, durante uma viagem \u00e9 necess\u00e1rio comunicar-se com pessoas que voc\u00ea n\u00e3o conhece.<\/p>

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\u00cdndice<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n