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Oi Danilo! Vi que você usa o isolante térmico do lado de fora da mochila... eu prefiro sempre levar tudo dentro da mochila, pois não corre o risco de estragar (prendendo em galho de árvore por exemplo) nem de sujar, e se chover, fica difícil colocar a capa de chuva da mochila. Então, eu desenrolo o isolante dentro da mochila, e coloco tudo dentro dele... entendeu? Escrevendo fica meio estranho de explicar... mas ele fica aberto, meio enrolado, em volta de todo o restante de equipamento. Um abraço!

Oi Tiago! Não sei se tem um padrão exato, mas algumas grandes marcas possuem 3 tamanhos de sacos de dormir: S (pequeno) - Para pessoas de até 1,70 m REG (Regular) - Para pessoas de até 1,85 m L (grande) - Para pessoas de até 2,00 m Claro que existem tamanhos menores (sacos de dormir infantis), mas estes não vem ao caso... Sobre isolantes, isso depende muito de quanto peso e volume você quer levar. Existem alguns modelos que são bem pequenos, que tem por objetivo isolar apenas cabeça e costas, e as pernas ficam de fora. Mas, se peso e volume não forem problema, o ideal é um isolante do tamanho do saco de dormir, pois você vai ficar completamente isolado do chão. [mensagem editada por ferir as Regras de Uso da Comunidade Mochileiros.com] Um abraço, Pedro

Pessoal, convido todos vocês a darem uma olhada no blog Adventure Zone (http://www.adventurezone.com.br). São várias pessoas escrevendo sobre assuntos como Equipamentos, Trekking, Escalada, Caminho de Santiago de Compostela e muito mais. Colocamos no ar também, em parceria com algumas marcas, uma promoção chamada "Conte sua Aventura"! Confiram!