Olá viajante!
Bora viajar?
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Bora viajar?
Olá pessoal,
Espero poder ajudar de alguma forma aqueles que pretendem viajar sem complicações devido a diarréia do viajante e também a todos aqueles que já passaram por isso e sabem como é ruim acontecer no meio do seu mochilão.
Últimos Guidelines médicos lançados, ou seja, estou escrevendo com base em artigos médicos publicados (última atualização - jul/2014).
fontes:
1)Public Health Agency of Canada: Committee to Advise on Tropical Medicine and Travel
2)World Gastroenterology Organisation. WGO practice guideline: acute diarrhea
Outra coisa, não se esqueçam de verificar se cada um tem contra-indicação para usar alguma dessas medicações.
TRATAMENTO DOS SINTOMAS
Como rehidratar o corpo e estabilizar a perda de eletrólitos?
Sais de rehidratacao oral - cada envelope custa no Brasil em torno de R$4 - geralmente viajo com uns 4 envelopes - Me salvou no Peru em 2011
Como tomar?
Dilua um envelope em 1 litro de agua mineral ou fervida. Tome 1 copo tamanho americano (200ml aprox) toda vez que tiver um episodio de diarreia. Cada copo contem os sais e eletrolitos necessarios para manter o metabolismo ativo. Ou seja, toda vez que voce deixa de repor o que perde na diarreia, seu corpo perde "força. assim a indisposição que a diarreia do viajante causa diminui muito!
Outra dica para diminuir as freqüências da diarreia.
Loperamida 2mg
Cada cartela com 4 comprimidos custa em media R$5,00.
Como Tomar?
Tome 2 comprimidos no inicio dos sintomas. depois, Tome um comprimido toda vez que evacuar com diarreia. Geralmente na 3 ou 4a tomada voce nao tera mais problemas.Nao tomar mais de 4 ao dia.
Legal nao?
Colicas abdominais?
Buscopan composto (sugestão). Qualquer derivado da escopolamina é adequado para colicas abdominais.
Nada de tomar Ibuprofeno, paracetamol, etc... essa classe de medicação nao tem efeito benefício para a cólica, além de que "ïrritam"mais a mucosa gastrointestinal.
Como Tomar?
Tome 1 comprimido a cada 6horas se cólica.
Não melhorou em 2 dias e/ou febre? - Grande chance de se tratar de uma infecção bacteriana
TRATAMENTO DO AGENTE CAUSADOR (BACTÉRIA)- Antibióticos
Como existem alguns tipos de bactérias causadoras da Diarréia do Viajante, algumas áreas há prevalência de um tipo. Usando um dos antibioticos abaixo você tem grandes chances de eliminar a bacteria. Assim:
O ciprofloxacino é o antibiótico de escolha em áreas fora do sul e sudeste da Ásia
No sul e sudeste da Ásia a rifaximina é o antibiótico de escolha.
Assim, conforme a localização que voce estiver, um desses antibióticos é a primeira escolha para ajudar no tratamento
ciprofloxacino: 500 mg por via oral uma vez ao dia por 3 a 5 dias
OU
rifaximina: 200 mg por via oral uma vez ao dia por 3 a 5 dias
Como alguns países não solicitam receita para comprar antibióticos, voce não tera problemas.
Caso contrario, sempre é bom levar nas viagens alguns comprimidos.
Só lembrando, são dicas que dou para ajudar durante a viagem, pois ninguém merece perder alguns dias por causa de algo simples e fácil de tratar.
E esse post não é uma consulta ein galera....procurem um médico onde voces estiverem, nem que seja na China
Repito, essas informações tem fundamentação, ok?
Beleza?
qualquer dúvida só perguntar.
Abracos.