Panamá, Costa Rica e Nicarágua em 23 dias - Incluindo Caribe

Oi! Minha viagem com meu companheiro para o Panamá e a Costa Rica está super próxima Teremos 10 dias completos e 02 dias quebrados. Você pode me ajudar com algumas (várias) dúvidas?

Reservo quanto tempo para as compras no Panamá? Consigo garantir a compra da passagem para San Blás tarde da noite ou é melhor tentar reservar aqui do Brasil? Há ônibus de Bocas del Toro direto para San Jose? Qual o tempo aproximado de viagem? Pensei em ficar um dia em Puerto Viejo, mas li que as praias não valem tanto a pena e eu já vou conhecer outras na viagem... Entre Puerto Viejo e Monte Verde, qual você escolheria??

Por enquanto, meu roteiro definido é o seguinte:

31 de julho: chegada na cidade do Panamá por volta de 21h. Jantar em algum restaurante e dormir em hostel

01 de janeiro: partir para San Blás por volta de 06h

02 de janeiro: aproveitar San Blás

03 de janeiro: sair de San Blás por volta de 07h, chegar na Cidade do Panamá por volta de 11h, conhecer o Canal do Panamá e o shopping Albrook, pegar o ônibus para Bocas del Toro às 21h

04 de janeiro: chegar em Bocas del Toro por volta de 07h e aproveitar o lugar

05 de janeiro: aproveitar Bocas del Toro e pegar o ônibus para a Costa Rica por volta de 18h

A partir daqui as opções que estão me deixando confusa são as seguintes:

ficar no dia 06 em Puerto Viejo? Ou fazer logo o rafting nesse dia e parar em La Fortuna? Não ficar em Puerto Viejo e seguir em um ônibus direto para San Jose a partir da fronteira? Seguem abaixo os roteiros (coloridos) pensados de acordo com a escolha do dia 06, respectivamente. Pode opinar, por favor?

06 de janeiro: aproveitar Puerto Viejo (alugar uma bike para rodar)

07 de janeiro: fazer o rafting no Rio Pacuare de manhã e chegar em La Fortuna por volta de 18h, ir às águas termais gratuitas e dormir em La Fortuna.

08 de janeiro: Acordar em La Fortuna, fazer tudo o que tenho direito (cachoeira La Fortuna, caverna, etc) e dormir por lá

09 de janeiro: aproveitar La Fortuna e partir para San Jose no fim da tarde (não sei os horários disponíveis)

10 de janeiro: acordar em San Jose, pegar o ônibus às 09h para o vulcão Poás e o Parque La Paz. Retornar por volta de 14:30h, conhecer a cidade e dormir em San Jose.

11 de janeiro: ir a algum museu e pegar o voo para o RJ às 11:30h.

06 de janeiro: fazer o rafting no Rio Pacuare de manhã e chegar em La Fortuna por volta de 18h, ir às águas termais gratuitas e dormir em La Fortuna.

07 de janeiro: Acordar em La Fortuna, fazer tudo o que tenho direito e dormir por lá

08 de janeiro: aproveitar La Fortuna e partir para Monte Verde no fim da tarde (não sei os horários disponíveis)

09 de janeiro: conhecer uma plantação de café de manhã, fazer esporte radical em Monte Verde à tarde e visitar a floresta à noite para ver os bichos. Dormir em Monte Verde

10 de janeiro: voltar para San Jose de manhã, pegar o ônibus às 09h para o vulcão Poás e o Parque La Paz. Retornar por volta de 14:30h, conhecer a cidade e dormir em San Jose.

11 de janeiro: ir a algum museu e pegar o voo para o RJ às 11:30h.

06: Chegada em San Jose por volta de 05h, descansar um pouco no hostel e pegar o ônibus às 09h para o vulcão Poás e o Parque La Paz. Retornar por volta de 14:30h, conhecer a cidade e dormir em San Jose

07 de janeiro: pegar um ônibus para La Fortuna de manhã (não sei os horários disponíveis), procurar um hostel para deixar as bagagens e aproveitar La Fortuna

08 de janeiro: aproveitar La Fortuna de manhã e partir para Monte Verde no fim da tarde

09 de janeiro: conhecer uma plantação de café, fazer esporte radical em Monte Verde e visitar a floresta à noite para ver os bichos. Dormir em Monte Verde

10 de janeiro: voltar para San Jose de manhã e pegar o voo para o RJ às 11:30h.