Oi pessoal,

 

Nesses últimos 2 meses, eu recebi uma enxurrada de e-mails e MPs me perguntando como as pessoas deveriam se vestir para encarar o Salar do Uyuni.

Bom, depois de responder todos estas mensagens, achei que poderia deixar uma pequena contribuição para o site, com as minhas dicas sobre como "sobreviver os 4 dias de tour pela maior planície de sal do mundo"!

 

Quero lembrar que não sou nenhuma conhecedora de equipamentos ou roupas tecnológicas, e que fui com o básico para lá, com roupas normais, que qualquer um pode achar em seu guarda-roupa, mas claro, levando em conta alguns detalhes.

 

Então, peço ao pessoal que já foi ao Salar e que também tem suas dicas, que as registrem aqui, para que ajudemos o povo a ir bem quentinho para lá!!

Por favor, me ajudem!!

 

Ahhh, eu disse sobreviver, mas de maneira figurativa é claro!!! Mas algumas dicas de higiene tbm ajudarão a sue trip a ser mais confortável, e sem dúvida, inesquecível!

 

Vamos lá!

 

 

Roupas: quais vestir?

 

O Salar do Uyuni está localizado a sul do Altiplano Andino, uma das regiões mais áridas do mundo. Em se tratando de um deserto, já podemos esperar grandes variações térmicas... e em se tartando de altitudes sempre superiores a 3.800m, podemos considerar temperaturas baixíssimas!

 

Mas não se assuste! É frio sim, e faz frio de rachar o ano inteiro!!!! Pode prepara as roupas de frio, e para frio é bravo!! Mas não tem segredo, nem precisa de roupas especiais (se vc não puder, nem quiser, é claro)

 

Então vão ai, algumas dicas básicas, que funcionaram comigo!

 

- 1 meia calça de lã (ou segunda pele)

- 1 calça (pode ser jeans mesmo) de preferência grossa

- camiseta de manga comprida de algodão (leve várias, será a única peça, além, da calcinha, que vc irá trocar)

- 1 casaco de fleece grosso ou moleton grosso,

- 1 jaqueta beeeem quente, de preferência impermeável por fora e forrada por dentro (lã, fleece);

- cachecol, gorro e luva. O mais importante é o cachecol, para enrolar na cara, por causa do vento!!

- bota de caminhada

 

 

Pronto, vista as roupas, e a medida que o dia vai esquentando, vc vai tirando as camadas de cima, que nem uma cebola! Se vc for muito friorento (a), leve aquelas blusinhas de segunda pele (meninas, pode ser de meia-calça mesmo) para por por baixo.... e pode ir tranquilo (a)!!!

 

Pessoal, não se preocupem com suas roupas... a região é extremamente seca... vc provavelmente não irá suar, e tbm não irá se sujar... então, não precise se preocupar com mudas de roupas... leve o mínimo necessário... vc só precisará trocar a camiseta de baixo (a que está em contato com seu corpo), os casacos podem ser os mesmos todos os dias!

 

 

Saco de dormir? É necessário?

 

Se vc tiver saco de dormir, ótimo! Leve-o... não só pelo Salar do Uyuni, mas também durante seus deslocamentos anoite em ônibus, em geral mais simples, podem ser extremamente frias e totalmente desagradáveis (experiência própria, não queiram passar por ela).

 

Mas voltando ao Salar, leve seu saco de dormir, coloque-o sobre a cama nos abrigos e fim de papo!

 

Eu não recomendaria que se alugasse sacos de dormir... em geral, eles não devem ser higienizados constantemente, então, fica a seu critério!!

 

Agora, se vc se não puder ou naum quiser levar saco de dormir, faça que nem eu: leve um par de lençóis (o de baixo com elástico, isso é muito importante) e forre a cama, por cima do que já está lá.... Nos alojamentos tem muuuuuito cobertor.... mas posso te garantir que eles nunca virão uma máquina de lavar roupas! Por isso, coloque os seus prórpios lençóis limpos por cima dos lençóis que já estavam na cama e só utiliza os cobertores por cima, tomando cuidado para nenhum deles encostar no meu corpo!!!!

 

 

Dicas de higiêne

 

A primeira dica, e não só para o Salar do Uyuni é: LEVE SEU PRÓPRIO PAPEL HIGIÊNICO!!! Os alojamentos que dormimos, são extremamente básicos, não tem papel higiênico, na verdade, mal dá para usar o banheiro (no alojamento da Laguna Colorada, isso é uma realidade).

 

Esqueça o banho!! No alojamento da Laguna Colorada só tem água gelada! Em Chuivica (não sei se é assim que se escreve) da para tomar banho tranquilamente, se o pessoal que dividir o quarto com vc colaborar! Eles estipulam cerca de 30 min por quarto (com 5 ou 6 pessoas), então, banho de gato!!! Mas dá até para lavar o cabelo (shampoo 2 em 1). Aproveitem para tirar a poeira!

 

Diante dessas condições, recomendo que levem lenços umidecidos, quebra um galho nessas horas! Ahh, meninas, no alojamento da Laguna Colorada vistam as botas para tentar usar o banheiro! Eu não tive coragem, afinal, a descarga mandava a água para fora do vaso sanitário... então, melhor improvisar.... e com -10ºC lá fora, pipizinho na moita não rola... (guardem uma garrafa pet de 2L,e cortem a boca.... improvisem...)

 

 

Alimentação e Hidratação

 

As refeições durante o passeio até o Salar do Uyuni são bem básicas e tipicamente bolivianas....

Então, prepare-se para tomar muita sopa de legumes (lotada de coentroooo), e ironicamente, sem sal! Mas é claro, a nossa pressão já sobre naturalmente na altitude.. não dá para pensar em ,ainda por cima, salgar os alimentos! imagine os hipertensos!!! Então, nada de sal!

Ovos cozidos, macarrão, purê, salsicha.... esses são os menus.... simples, porém não tenho do que me queixar!

 

Agora, rapazes, quem come muito, prepare um belo estoque de barrinhas de cereais e chocolate!! A comida é relativamente pouca, para ogros!!

 

Ítem número 1 de preocupação: ÁGUA. Leve muita água!!! Vc estará num deserto, e apesar do frio (vc não sente muita sede), tem que se hidratar!!! A pior coisa seria vc ter uma desidratação ou diarréia naquele lugar, não é?? não há nada por perto!! nenhum posto de saúde! Então se cuide! leve galão de 5L (não é exagero calcule mais de 1L por dia), e beba bastante, mesmo sem sentir sede! Não tem onde comprar água por lá heim!

 

 

Outras dicas, não menos importantes...

 

Não esqueça o protetor solar e protetor labial ( manteiga de cacau)!!! O sol e o vento a 4.000m de altitude acabam com seus lábios e queimam terrivelmente sua pele.... vi muita gente com verdadeiras feridas na boca e bochechas roxas de tanto sol!!! Não abusem, isso é sério!

 

Óculos de sol: artigo de 1ª necessidade!! A brancura do Salar exige sim proteção!!

 

Hidratante, nem se fale! Meninas, abusem do "pele extra seca" para não aprecerem cobras escamosas!

 

CACHECOL!! Não apenas para o frio! E principalmente para o vento!!! Em muitos momentos vc precisará enrola-lo em volta da sua boca e nariz! Principalmente se vc fizer a caminhada ao mirante da Laguna Colorada (imperdível, porém vá agasalhado).

 

 

 

Bom pessoa, é isso! Espero ter colaborado com algumas dicas e espero que mais mochileiros experientes deixem suas dicas tbm!

Precisando de mais informações, é só pedir!

 

Beijos!

 

Agora umas fotinhos para dar vontade!!

 

 

Laguna Verde

 

Caminhada para o mirante da Laguna Colorada! Prepare-se para o vento!

 

Emiliano preparado para o frio e vento!!

 

Alojamento da Laguna Colorada

 

Enfim, o Salar do Uyuni!

qto vc pagou pelo passeio???vc foi em qual epoca do ano????to querendo ir em julho2011...mto boa a ideia do topico!

 

Olá Luiz, tudo bem?

 

O preço do passeio ao Salar varia conforme a cidade, numero de dias e a agência. Geralmente, partindo de Uyuni na Bolívia, os passeios são mais baratos enquanto de San Pedro, no Chile, um pouco mais caros. podem durar 4 dias e 3 noites (indo e voltando para o mesmo lugar) ou 3 dias e 2 noites, partindo de uma cidade e terminando na outra.

Em média, vc pagará entre 80 e 130 dólares.

Eu fui em janeiro de 2009 e paguei 125 dólares no tour de 4d/3n pela Colque Toru partindo e retornando a San Pedro.

 

Há tópicos com preços, dicas de agências e informações sobre o salar constantemente atualizadas pelo pessoal que volta de viagem! Esse aqui ficou com as dicas mesmo!!!

Mas fico feliz que tenha gostado do tópico!!

Espero ter ajudado

Gabi

úvidas: É possível ir com um tênis não tão apropriado para caminhada ?

Outra coisa, vocês acham que é aconselhável comprar roupas de frio na Bolívia, antes do salar ?

Agradeço desde já.

 

Abraços

Editado Janeiro 4, 2011 15 anos por Visitante

Caminha-se somente o necessario para conhecer as lagunas , a arvore de pedra e arredores das paradas " estratégicas" ... Pouco mais de 300 passos por vez.. Bem tranquilo!

Quanto ao frio, aqui mesmo no topico da gabi tem bastante informções sobre como se vestir la no Salar. Eu particularmente usei somente camiseta e anorak durante o dia e as 3 camadas durante a noite. No primeiro refugio aluguei um saco de dormir, mas foi mais por paranoia do povo que tava comigo do que por frio mesmo. Mas isso varia de pessoa pra pessoa. Nosso amigo Léo THC tem uma historia curiosa postada sobre um perrengue que passou por la... Da uma pesquisada ai nos topicos do salar que voce ainda vai encontrar muitas informações!

 

Abs

 

Leo

Tragicômica... heheh

 

Caminha-se somente o necessario para conhecer as lagunas , a arvore de pedra e arredores das paradas " estratégicas" ... Pouco mais de 300 passos por vez.. Bem tranquilo!

Quanto ao frio, aqui mesmo no topico da gabi tem bastante informções sobre como se vestir la no Salar. Eu particularmente usei somente camiseta e anorak durante o dia e as 3 camadas durante a noite. No primeiro refugio aluguei um saco de dormir, mas foi mais por paranoia do povo que tava comigo do que por frio mesmo. Mas isso varia de pessoa pra pessoa. Nosso amigo Léo THC tem uma historia curiosa postada sobre um perrengue que passou por la... Da uma pesquisada ai nos topicos do salar que voce ainda vai encontrar muitas informações!

 

Abs

 

Leo

oi Gabriella,

 

muito bom mesmo o seu manual..e está sendo super útil! Já anotei quase tudo.. rsrs

Eu vou para Bolívia, Chile e Argentina em Fevereiro e Março de 2011, pego o Salar na última semana de fevereiro, será que essa época lá tá chovendo bem?

 

Fiquei preocupada com o que você falou sobre o que usar nos pés.. eu tenho um Timberland, mas não é bota, é o tênis normal, será que com esse eu sobrevivo rs?

 

Abraços,

Giovana

 

Oi Gi!

 

Desculpa a demora para responder...

Bom, eu fui em janeiro e não peguei chuva propriamente dita no Salar, pq nem sei se nele chove mesmo. O que acontece é das chuvas na Bolívia dificultarem o acesso a Uyuni. Porém, indo se SPA, como eu fui, não encontrei dificuldade alguma.

 

Eu uso botas de caminhada da Timberland e acho excelentes. É um pouco salgada (~250 reais), mas é um investimento q compensa. A minha última durou 6 anos usando muuuuuito.

Agora, creio que um bom tênis faça seja adequado tbm. Só veja se ele não está muito justo pq vc vai ter q usar com meia grossa, eventualmente de lã!!

 

Beijos!

oi Gabi!!

olha eu aq de novo!! rs

nossa como vc tá me ajudando, tanto no roteiro qto agora no preparo da minha mochila!!

e me diverti lendo os post de cima......nossa é impossível mesmo não ficar baranga......eu tb estou tentando não pensar nisso! rsrsrsrs....

 

Gabi me fale uma coisa, no passeio vc não levou seu mochilão certo ? levou sua mochila de ataque (pequena)? como vou fazer a trilha inca antes do salar, estou levando uma mochila de 20l, dá para usar só esta, e deixar o mochilão em La Paz (na qual será meu ponto de partida)?

 

o salar dá para fazer tranquilo de calça jeans certo ? não precisa usar calça para trilha....já q o tempo é bem seco lá!

achei uma meia calça grossa usado para esquiar, vc acha q vale a pena usar por de baixo da calça jeans ?

 

por acaso existe um manual para trilha inca tb? igual a esse q vc fez ??? nossa iria me ajudar mto....

 

um abço

Dennise

 

Oi Dennise, tudo bem? desculpa a demora para responder!

 

Bom, o ponto de partida para o tour de 4 dias e 3 noites no Salar pode ser tanto de Uyuni, na Bolívia, como em San Pedro do Atacama, no Chile. Isso depende do seu roteiro. Tbm da para começar em uma das cidades e terminar na outra.

No passeio vc pode levar sua mochila cargueira toda, pq elas são amarradas no teto do 4x4 e cobertas por uma lona. é tranquilo. O chato é q vc vai levar muuuito mais coisa do que o necessário.

Se vc estiver em SPA, em algum hostel, pode deixar a mochilona e ir só com uma de ataque. Eu fiz isso, mas pq estava na casa de um amigo, e depois retornaria para SPA mesmo. Caso vc parta de uma cidade e fique em outra, vai ter que levar td mesmo!

 

Eu fiz toda a viagem de calça jeans, bem confortável (com lycra), e com meia calça de lã por baixo - nada high-tech, td bem caseiro mesmo. Mas se vc tem meia para esquiar, creio q serão ótimas para o frio de lá!!

 

Bom, quanto a trilha inca, não posso te ajudar muito pois não fiz... mas com ctz aqui no site vc achará muita informação!!!

 

Espero ter ajudado, e precisando, é só perguntar!!!

 

beijos!

úvidas: É possível ir com um tênis não tão apropriado para caminhada ?

Outra coisa, vocês acham que é aconselhável comprar roupas de frio na Bolívia, antes do salar ?

Agradeço desde já.

 

Abraços

 

Olá Tobias,

 

O problema de usar tênis não apropriado para caminhada, nem é o fato de se caminhar. Mas sim da proteção contra o frio nos pés.

As botas de caminhada são quentes e dão sustentação ao pé.... não dá para pensar em ir para um lugar como esses usando um all-star!

Então, veja bem se o seu tênis é adequado!

 

Vale muito a pena comprar roupas de frio na Bolívia! São extremamente mais baratas que no Brasil e de excelente qualidade.

 

Espero ter ajudado!

Gabi

Gabi,

 

um help?

 

pensei em usar durante a viagem como um todo, um tenis da adidas ou da diadora. os dois eu uso pra exercicios pois tem amortecedores. Acha que é viavel um tenis desses? Caso não, qual bota me indicaria para comprar? Minha vida é calça jeans, rs. Acha que isso será problema? Estou pensando em viajar com a minha cargueira de 50 litros, acha que rola??

 

 

muitoooo obrigaddddaaaaa!!!

 

Oi Livia, td bem?

 

Bom, eu acho q vc só deve investir em botas de caminhada se vc pretende usá-las mais do que em 1 viagem, pois são caras. Caso contrário, vá com seus tênis mesmo!!

Eu tb fui de calça jeans em toda a viagem! Mas sempre com uma meia calça de lã por baixo!!! Acho que isso não será um problema!

A minha mochila cargueira é de 60 L, mas poderia ser menor! Acho q 50L é o ideal, até para o peso que se carrega nas costas!

 

Boa preparação da viagem, e precisando, é só chamar!

beijos!

Gabriella,

valeu pela ajuda..

eu vou chegar na Bolívia por Santa Cruz, depois Sucre (avião) e depois de ônibus até Uyuni. Pode ser que eu pegue alguns problemas na estrada pela chuva, como vc disse, mas faz parte! rs

 

Você disse em outro comentário que é mais barato comprar roupa de frio na Bolívia. Sucre tem bons lugares? ou Uyuni? tem algum lugar pra indicar?

 

Abraços,

Giovana

 

 

Oi Gi, td bem?

 

É bem barato mesmo comprar roupas na Bolívia. La Paz tem preços incríveis e incomparáveis! Acredito que Sucre seja melhor para compras do que Uyuni, q não tem nada!!!

Mas eu naum conheço Sucre!

Há um tópico só sobre compras na bolívia. Acho q lá vc pode encontrar mais informações de compras em outras cidades!

 

beijos!

Gabi

Realmente Gabriella!!!

Hoje eu comprei uma jaqueta corta vento impermeavel da North Face por 150 bol... de graça

 

bjs

Fe