Viagem de Trinta dias a pé (na praia) por quatro estados do NORDESTE Brasileiro.
Bahia
Sergipe
Alagoas
Pernambuco
OUTUBRO de 2022
Sou Fernando Salge Andrade Cunha
De Uberaba MG
56 anos
1,78 m
110 kg
Tudo que é feito com amor, carinho e perseverança, sai muito mais gostoso
Saida: BAHIA 131Km
Minha viagem teve início na Praia do Forte na BA . Fui para:
01 Imbassaí 15km
02 Imbassaí --- Porto de Sauipe 15km
03 Porto de Sauipe --- Subauma 20Km
04 Subauma --- Baixio 18km
**De Baixio a Barra do Itariri eu não fiz, pois tinha um rio na entrada e outro na saída e não tinha como atravessar são 13 km de praia entre os rio.
06 Barra do Itariri --- Sitio do Conde 13Km
05 Sitio do Conde --- Barra do Siribinha 15 km
07 Barra do Siribinha --- Costa Azul 10km
08 Costa Azul --- Mangue Seco 25km
15 Dunas de Piaçabuçu --- Pontal do Peba 19Km
16 Pontal do Peba --- Miai de Cima 27Km
17 Pontal do Coruripe --- Dunas de Marapé 19Km
18 Dunas de Marapé --- Jequiá da Praia 8Km
19 Barra de São Miguel --- Praia do Francês 10Km
20 Barra de São Miguel e Praia do Gunga 16Km
PERNAMBUCO 48Km
25 Paiva – Ilha do Amor --- Gaibu ida e volta 29Km
26 Muro Alto --- Porto de Galinhas --- Maracaípe 10Km
27 Paiva --- Xareu --- Gaibu 9Km
TOTAL de 598km andados do dia 28 de set22 a 28 de out22
Destes: 326 foram andados na praia
O numero à frente da rota, representa o dia que fiz.
Sempre tive vontade de fazer esse tipo de caminhada com mochila, camping, pousadas, mar e natureza.
Já havia feito um mês pela Venezuela em 2010 e algumas andanças pelo Amazonas, mas nunca com tantos kms como esse.
CRONOGRAMA:
Essa é a primeira etapa. Você tem que saber exatamente o que vai encontrar pela frente. Traçar a rota, observar locais, piso, rios, água, alimentação, pousos, etc.
O Google Earth é perfeito para isso, inclusive eu fiz medidas precisas de quantos km de praia a praia.
Nesse percurso, dificilmente eu andei mais de 10 km, sem encontrar uma vila, ou seja, sempre tinha uma mercearia ou bar por perto.
Também evitei andar perto das capitais por questão de segurança.
PREPARO FÍSICO:
Sabendo o que vai encontrar pela frente é hora de se preparar fisicamente.
Seis meses antes, já estava fazendo minhas caminhadas. Optei por fazer em zona rural, com bota bem pesada e com a mochila. A mochila fui aumentando o peso mês a mês.
Dois meses antes da partida, submeti meus pés aos tênis novos. Estes precisam ser amaciados por causa de bolhas. Nunca vá com tênis novos.
Nunca fiz mais que vinte km, a teoria era que um maratonista não corre uma maratona todo dia.
- sabonete liquido
- shampoo
- barbeador
- pasta denta
- escova
- creme hidratante
- protetor solar
- shampoo
Eletrônicos
- power bank 15.000
- fone sem fio
- som JBL peq
- hubs
- fios de sobra
- relógio digital com Samsung Health
- GPS
- 3 celulares ( 4 operadoras) S20 - S10 - A7
- 2 mini sd de 124 mb
- 2 adaptadores universal
Outros
- faca
- canivete
- rede de nylon e corda
- cortador de unhas
CAMINHADAS
As caminhadas nesse ambiente devem ser planejadas levando em conta a maré. Quando a maré enche, te empurra pra cima e é onde a areia é mais fofa, deixando a caminhada mais pesada. Parece que você anda e não sai do lugar.
Algumas praias são MUITO inclinadas e mesmo na maré baixa é difícil caminhar.
Fiz caminhadas de 8 a 10 kms, que quase me mataram de cansaço e outras de 30 kms que sai inteiro e querendo mais. É interessante que a cada vila, as vezes a praia muda de uma pra outra. Ela nunca mudava no meio do caminho. É como se as cidades e vilas determinassem como vai ser o próximo piso.
Eu tomava por dia cerca de 6Lts de liquido e minha alimentação foi sempre baseada em macarrão, arroz, feijão, carne, leite, pão e MUITO ovo. Não comi comidas típicas de praia por não ter costume, então para evitar surpresa, só comida simples. Outra coisa que não fiz foi entrar na água do mar. O sal e arei grudam ressecando muito a pele e grudando. A forte maresia já fazia a parte dela me jogando sal. Toda vila tinha um barzinho com um chuveiro, onde me molhava sempre.
Para dormir, fiquei em campings, que nesse trajeto tem bem poucos e pequenas pousadas. Em Sergipe, já perto da foz do rio São Francisco fiquei numa fazenda que tinha uma cachoeira. O Proprietário me cedeu uma casa abandonada e armei minha rede lá. Já na foz do rio são Francisco fiquei num comunidade quilombola. Esse foi o melhor lugar que fiquei, por causa da rusticidade do local.
Não gosto de praias muito povoadas (movimentadas) então evitei as praias muito turísticas.
Talvez, seja melhor quem quiser saber mais sobre a viagem e também querer fotos, façam perguntas por aqui, pois não fiz um diário da viagem ( erro meu) mas as perguntas vão refrescando na cabeça e vou respondendo a vocês.
Durante a viajem tomei vitaminas para aumentar a disposição e não fiquei doente nem um dia.
Contei também com o acompanhamento especial da ajuda CELESTE e o Senhor esteve sempre ao meu lado EM TODOS OS MOMENTOS.
Só tenho a agradecer por ter tido a oportunidade de realizar esse sonho. Agradecer aos meus amigos e familiares que me deram foça e em preses ajudaram.
Cada vibração positiva, era sentida numa intensidade sem tamanho
Nunca deixe ninguém falar que você não consegue. Quando uma sonho é grande, ninguém pode impedir de conquista-lo.
Já fiz MUITAS viagens parecidas e me perguntaram: Qual foi a mais bonita??
Me perguntam também: qual foi a praia mais bonita??
A resposta para essas perguntas é uma só: não existe mais bonito. Cada qual com sua particularidade. São belezas diferentes.
A NATUREZA FAZ PARTE DO MEU SER E EU ME INTEGRO A ELA.
Viagem de Trinta dias a pé (na praia) por quatro estados do NORDESTE Brasileiro.
Bahia
Sergipe
Alagoas
Pernambuco
OUTUBRO de 2022
Sou Fernando Salge Andrade Cunha
De Uberaba MG
56 anos
1,78 m
110 kg
Tudo que é feito com amor, carinho e perseverança, sai muito mais gostoso
Saida: BAHIA 131Km
Minha viagem teve início na Praia do Forte na BA . Fui para:
01 Imbassaí 15km
02 Imbassaí --- Porto de Sauipe 15km
03 Porto de Sauipe --- Subauma 20Km
04 Subauma --- Baixio 18km
**De Baixio a Barra do Itariri eu não fiz, pois tinha um rio na entrada e outro na saída e não tinha como atravessar são 13 km de praia entre os rio.
06 Barra do Itariri --- Sitio do Conde 13Km
05 Sitio do Conde --- Barra do Siribinha 15 km
07 Barra do Siribinha --- Costa Azul 10km
08 Costa Azul --- Mangue Seco 25km
SERGIPE 48Km
11 Pontal do Saco --- Abais 14Km
10 Abais --- Caueira 16Km
13 Pirambu --- Lagoa Redonda 12Km
14 Lagoa Redonda --- Cachoeira do Roncador 6Km
ALAGOAS 99Km
15 Dunas de Piaçabuçu --- Pontal do Peba 19Km
16 Pontal do Peba --- Miai de Cima 27Km
17 Pontal do Coruripe --- Dunas de Marapé 19Km
18 Dunas de Marapé --- Jequiá da Praia 8Km
19 Barra de São Miguel --- Praia do Francês 10Km
20 Barra de São Miguel e Praia do Gunga 16Km
PERNAMBUCO 48Km
25 Paiva – Ilha do Amor --- Gaibu ida e volta 29Km
26 Muro Alto --- Porto de Galinhas --- Maracaípe 10Km
27 Paiva --- Xareu --- Gaibu 9Km
TOTAL de 598km andados do dia 28 de set22 a 28 de out22
Destes: 326 foram andados na praia
O numero à frente da rota, representa o dia que fiz.
Sempre tive vontade de fazer esse tipo de caminhada com mochila, camping, pousadas, mar e natureza.
Já havia feito um mês pela Venezuela em 2010 e algumas andanças pelo Amazonas, mas nunca com tantos kms como esse.
CRONOGRAMA:
Essa é a primeira etapa. Você tem que saber exatamente o que vai encontrar pela frente. Traçar a rota, observar locais, piso, rios, água, alimentação, pousos, etc.
O Google Earth é perfeito para isso, inclusive eu fiz medidas precisas de quantos km de praia a praia.
Nesse percurso, dificilmente eu andei mais de 10 km, sem encontrar uma vila, ou seja, sempre tinha uma mercearia ou bar por perto.
Também evitei andar perto das capitais por questão de segurança.
PREPARO FÍSICO:
Sabendo o que vai encontrar pela frente é hora de se preparar fisicamente.
Seis meses antes, já estava fazendo minhas caminhadas. Optei por fazer em zona rural, com bota bem pesada e com a mochila. A mochila fui aumentando o peso mês a mês.
Dois meses antes da partida, submeti meus pés aos tênis novos. Estes precisam ser amaciados por causa de bolhas. Nunca vá com tênis novos.
Nunca fiz mais que vinte km, a teoria era que um maratonista não corre uma maratona todo dia.
EQUIPAMENTOS
Vestuário
- mochila
- 2 tenis
- 4 meias
- 4 cuecas
- 4 calções
- 4 camisas
- 2 calça de náilon
- 1 blusa de frio
- 1 toalha
- 2 bonés
- capa de chuva
Higiene
- sabonete liquido
- shampoo
- barbeador
- pasta denta
- escova
- creme hidratante
- protetor solar
- shampoo
Eletrônicos
- power bank 15.000
- fone sem fio
- som JBL peq
- hubs
- fios de sobra
- relógio digital com Samsung Health
- GPS
- 3 celulares ( 4 operadoras) S20 - S10 - A7
- 2 mini sd de 124 mb
- 2 adaptadores universal
Outros
- faca
- canivete
- rede de nylon e corda
- cortador de unhas
CAMINHADAS
As caminhadas nesse ambiente devem ser planejadas levando em conta a maré. Quando a maré enche, te empurra pra cima e é onde a areia é mais fofa, deixando a caminhada mais pesada. Parece que você anda e não sai do lugar.
Algumas praias são MUITO inclinadas e mesmo na maré baixa é difícil caminhar.
Fiz caminhadas de 8 a 10 kms, que quase me mataram de cansaço e outras de 30 kms que sai inteiro e querendo mais. É interessante que a cada vila, as vezes a praia muda de uma pra outra. Ela nunca mudava no meio do caminho. É como se as cidades e vilas determinassem como vai ser o próximo piso.
Eu tomava por dia cerca de 6Lts de liquido e minha alimentação foi sempre baseada em macarrão, arroz, feijão, carne, leite, pão e MUITO ovo. Não comi comidas típicas de praia por não ter costume, então para evitar surpresa, só comida simples. Outra coisa que não fiz foi entrar na água do mar. O sal e arei grudam ressecando muito a pele e grudando. A forte maresia já fazia a parte dela me jogando sal. Toda vila tinha um barzinho com um chuveiro, onde me molhava sempre.
Para dormir, fiquei em campings, que nesse trajeto tem bem poucos e pequenas pousadas. Em Sergipe, já perto da foz do rio São Francisco fiquei numa fazenda que tinha uma cachoeira. O Proprietário me cedeu uma casa abandonada e armei minha rede lá. Já na foz do rio são Francisco fiquei num comunidade quilombola. Esse foi o melhor lugar que fiquei, por causa da rusticidade do local.
Não gosto de praias muito povoadas (movimentadas) então evitei as praias muito turísticas.
Talvez, seja melhor quem quiser saber mais sobre a viagem e também querer fotos, façam perguntas por aqui, pois não fiz um diário da viagem ( erro meu) mas as perguntas vão refrescando na cabeça e vou respondendo a vocês.
Durante a viajem tomei vitaminas para aumentar a disposição e não fiquei doente nem um dia.
Contei também com o acompanhamento especial da ajuda CELESTE e o Senhor esteve sempre ao meu lado EM TODOS OS MOMENTOS.
Só tenho a agradecer por ter tido a oportunidade de realizar esse sonho. Agradecer aos meus amigos e familiares que me deram foça e em preses ajudaram.
Cada vibração positiva, era sentida numa intensidade sem tamanho
Nunca deixe ninguém falar que você não consegue. Quando uma sonho é grande, ninguém pode impedir de conquista-lo.
Já fiz MUITAS viagens parecidas e me perguntaram: Qual foi a mais bonita??
Me perguntam também: qual foi a praia mais bonita??
A resposta para essas perguntas é uma só: não existe mais bonito. Cada qual com sua particularidade. São belezas diferentes.
A NATUREZA FAZ PARTE DO MEU SER E EU ME INTEGRO A ELA.