Alguns podem achar engraçado, mas sei que tem um montão de gente com medo escondida por aí! Então pelamor, ajuda!!!

 

Eu não sei quando o medo começou, e nem porque. Me lembro de ter tido tontura no primeiro voo e só. De lá pra cá, ele só aumenta.

É um medo específico: decolar. O resto eu encaro com relativa tranquilidade desde que o avião aparente estar parado, sem uma mexidinha sequer.

 

Se ele dá uma mexidinha, eu já acordo, coração acelera, suo frio. Se ele dá uma caidinha, já to na metade do terço calculando se vai dar tempo de me redimir de todos os pecados antes de cair e morrer. É triste. E só peguei turbulência mais forte uma vez, em um pouso (eu tava tão cansada de um voo de dois dias que tava semiconsciente, agradeço).

 

Hoje eu pareço #alouca do avião. Entro, me sento, me amarro, fecho os olhos, tampo os ouvidos (pra não ouvir os barulhos), proíbo meu filho, marido e até o papa de falar comigo e encosto a cabeça no banco da frente pra não ver nada. Suo frio, quase desmaio, tremo, fico sem ar, e meia hora depois... relaxo.

 

Não gosto de viajar de carro nem de ônibus, pq tb é muito perigoso... da última vez que fui de carro a Curitiba jurei nunca mais fazer isso... prefiro meia hora de medo no avião do que 5 na estrada cheia de gente imprudente. E tb, não dá pra ir de carro pra Islândia!! A ideia de navio tb não me agrada, não acho cruzeiro uma viagem atrativa pra mim. Então tenho é que superar (ou pelo menos não deixar piorar) o medo de voar!!

 

Não funciona pro medo de DECOLAR: pensar que avião é o transporte mais seguro, respirar fundo, tomar remédio, ficar dias sem dormir pra estar muito cansada, tomar algo alcoólico, ler, ficar tentando adivinhar o motivo da viagem de todos dentro do avião. Isso foi o que já tentei.

 

Que que eu faço?

Opa! E seu eu disser que existe uma técnica, um método, que pode fazer com que você perca o medo de voar em poucas horas? Poucas mesmo, Eu digo que em aproximadamente duas horas, ou menos, você pode perder o medo de voar, e mais, ter até prazer em voar! Essa técnica existe e chama-se FEFT (Faster Emotionally Focused Transformations) Se quiser saber mais faça contato comigo pelo e-mail vidha.act@gmail.com Rogério Peixoto