Tropa do Pé Sujo,

 

Quem por aqui já não encarou uma roubada daquelas, com alguém rasgando o pé em um galho dentro de uma cachoeira a kms de alguma cidade, ou mesmo uma coloquial (mas não menos assustadora) entoxicação alimentar.

 

Pensando nisso, gostaria de saber oque cada um costuma levar no seu estojo de P.S., (se é que a galera leva...)

 

Eu mesmo levo pouca coisa:

umas gazes, um pano que dá pra transformar em tipóia,iodo e água oxigenada, esparadrapo, e hidroesteril pra água.

 

Quem tiver umas dicas preciosas (ou mesmo roubadas homéricas) pode postar...

 

Abraços,

 

Stink

depois que eu li o relato aqui do cara com diarréia no MP achei por bem levar

 

quanto mais remedio vc leva, mais peso carrega...

quanto mais remedio vc leva, mais peso carrega...

 

Pois é, mas isso vale para qualquer coisa que você pôr na mochila não é... o importante é ter sabedoria de saber o que é necessário e o que não é. Como eu como muita comida local, acho por bem levar (principalmente em países de 3º mundo), 4 comprimidinhos não pesam nem 50 gramas e podem me ajudar em caso de um passeio de 1 dia q eu tenha q fazer.

No mais, minhas mochila+day pack somadas geralmente pesam entre 10 e 12 kgs, eu acho que posso me dar um luxo de colocar os comprimidos como salvaguarda.

Pessoal este é o meu kit de primeiro socorros.

 

KIT PRIMEIROS SOCORROS

 

INSTRUMENTAL

 

Agulha de Costura

Bisturi – 02 lâminas nº22 (Validade 22/11/2014)

Luvas Cirúrgicas – 02 unidades – nº 8 (Validade 03/2013)

Pinça Anatômica Dissecção 10 cm – 01 unidade

Termômetro – 01 unidade

Tesoura –

• 01 Tesoura convencional – 13cm

• 01 Tesoura Iris – Reta – 11,5 cm

Seringa – 05ml c/ Agulha – 01 unidade – (Validade 10/2015)

 

BANDAGENS

 

Atadura de Gaze – (Cremer)

• 01 Unidade - 12cm X 3,0m – (Validade 08/2015)

• 02 Unidades – 08 X 3,0m (Validade 12/2015)

Atadura de Crepon – (Cremer)

• 01 Unidade – 8cm X 1,80m – (Validade 12/2015)

• 01 Unidade – 10cm X 1,80m – (Validade 11/2015)

Band Aid – 10 unidades – (Validade 01/2012)

Esparadrapo – (Nexcare – 3M) – Impermeável – 12mm X 3m – (Validade 09/2012)

Micropore - (3M) - 25mm X 10m – (Validade 08/2012)

Gaze – (Cremer) - 04 Unidades – (Validade 05/2015)

Emplastro Medicinal – Salonpas – Grande – 01 unidade –(Validade 11/2013)

 

 

SOLUÇÕES

 

Antiséptico Spray ( Nexcare 3M) –01 unidade- 50ml – (Validade 06/2012)

Solução Iodada – 01 unidade -10ml

Soro Fisiológico – (Farmax) – 01 unidade- (Validade 04/2012)

Álcool – 10ml – (Validade 10/2012)

Álcool Gel antiséptico – Nexcare 3M – 60ml – (Validade 09/2013)

MEDICAMENTOS

ANALGÉSICO –

• Lisador - 08 comprimidos – (Validade 03/2012)

• Tylenol - DC – 04 Comprimidos – (Validade 08/2012)

• Alivium – ... ....

ANTIÁCIDO – (ENO) 04 Unidades – (Validade 02/2012)

ANTIALÉRGICO –

• Fluviral – 06 Comprimidos (Validade 04/2013

• Celestamine – 10 comprimidos (Validade ???)

ANTIINFLAMATÓRIO – Cimelide – (Nimesulida 100g) – 06 comprimidos – (Validade 07/2011)

ANTIISTAMÍNICO – Alegra 180mg – 10 Comprimidos (Validade 05/2012)

ANTITÉRMICO – Tylenol -750ml – 04 Comprimidos (Validade 08/2012)

OUTROS:

• Pratiprazol – (Omeprazol) – 14 Cápsulas (Validade 05/2012)

• Dorflex – 10 comprimidos (Validade 07/2012) – (Relaxante Muscular)

• Plasil – ... ...

 

POMADAS

 

• Nebacetin – 15g (Validade 10/2012)

• Gelol – Aerosol – (Validade 09/2012)

 

OUTROS

 

Cotonetes – 15 unidades – (Validade 05/2013)

Protetor auricular – (3M) – 01 unidade

Colher para soro caseiro – 01 unidade

 

 

Um grande abraço,

quanto mais remedio vc leva, mais peso carrega...

acho que posso me dar um luxo de colocar os comprimidos como salvaguarda

 

nao veja isso como uma critica pessoal... pois nao é... ok...

 

tem pessoas que adoram auto-medicacao... e se entopem de remedios... as vezes desnecessarios...

• Lisador - 08 comprimidos – (Validade 03/2012)

• Tylenol - DC – 04 Comprimidos – (Validade 08/2012)

 

Nao gosto de Lisador pois ele contem (alem da dipirona sódica e cloridrato de adifenina) o cloridrato de prometazina que me da muito sono...

 

E evito o Tylenol nesta epoca do ano pois ele piora o funcionamentodo figado causando hepatopatia medicamentosa...

Ah sim... vc deu quote no meu q eu falei de 4 comprimidos... por isso q falei... foi mal

Ah sim... vc deu quote no meu q eu falei de 4 comprimidos... por isso q falei... foi mal

 

kkk... kkk... kkk... fique tranquilo... tinha certeza disso...

 

ja vi gente levando uma caixeta de plastico (tipo mala de ferramenta) pra viagem... e nela tinha tanta coisa que uns remedicos eu nem conhecia... brinca...

Cotonetes – 15 unidades – (Validade 05/2013)

 

teu kit ta bem completo... mas repetitivo...

 

segue so um alerta:

 

cotonete é um objeto de higiene pessoal utilizado principalmente para limpar os ouvidos do ácumulo de cera... que nao serve pra limpar os ouvidos...

 

Primeiro porque o ouvido já tem um mecanismo de auto-limpeza que empurra as células cutâneas mortas para fora.

 

Segundo, porque o uso de cotonete pode causar um processo inflamatório que atinge a pele do canal auditivo externo, além de empurrar a cera para dentro, formando um tampão de cera. Esse tampão pode provocar uma sensação de eco ou até a perda temporária da audição.

 

E terceiro, porque, diferentemente do que muitos pensam, o cerume não é sujeira, funcionando na verdade como proteção. Está certo que não é nem um pouco agradável ficar com o ouvido sujo.

 

Por isso, os especialistas orientam que o ideal é limpá-lo após o banho com a ponta da toalha, só até onde o dedo alcançar - e esse dedo NÃO deve ser o mindinho!

 

Outro problema bastante comum é a otite média. Essa é uma infecção causada por microorganismos que podem ser transportados também pelo cotonete. Em alguns casos, os cotonetes podem ainda perfurar a membrana do tímpano, causando sangramento e lesões mais graves na região, como a surdez parcial.

Achei uma lista interessante de kit de primeiros socorros aqui, porém não aparecem os nomes comerciais, se alguém puder me ajudar, agradeço: http://blog.tocandira.com.br/sobrevivencia/kit-de-primeiros-socorros/

Ajuda ou indicação de medicamentos devem ser solicitados para o médico da confiança do interessado, uma vez que só ele poderá avaliar, mediante anamnese, a eficácia ou contraindicação de determinado fármaco.

 

Observar no entanto a carteira de vacinações, especialmente tétano para quem pratica trekking e ciclismo, 3 doses em intervalos de 60 dias entre as doses.

 

Importante levar sempre um desinfetante externo da pele mais gaze e esparadrapo, bem como antibióticos de largo espectro e antiinflamatórios (que atuam como analgésicos) específicos para inflamações ósseas nos casos de deslocamentos por áreas de difícil acesso (selva, montanhas, desertos, etc).