[info]Deixe dicas, relate experiências e tire dúvidas sobre questões de saúde envolvidas em viagens pelo Oriente Médio[/info]

A principal dica é beber MUITA água, porque os casos de turistas desmaiando e indo pro hospital por desidratação é enorme.

 

Se você for entre maio e setembro, atenção redobrada, passe muito protetor solar e compre cremes para hidratar a pele, pois o calor e a humidade baixa pegam muito. Muitas vezes você passa o dia inteiro aproveitando, e quando volta pro hostel de noite, nem havia se dado conta e está completamente queimado e a pele toda rachada; aconteceu comigo e não recomendo pra ninguém, rs.

 

Quanto a doenças, os lugares que eu fui são extremamente seguros, tanto em relação à alimentação quanto higiene. Nisso há pouco com o que se preocupar.

 

É isso, espero ter ajudado.

 

Abraço a todos,

 

João.