Membros de Honra samantha.v Postado Novembro 3, 2010 Membros de Honra Postado Novembro 3, 2010 [info]Deixe dicas, relate experiências e tire dúvidas sobre questões de saúde envolvidas em viagens pelo Oriente Médio[/info] Citar
Colaboradores João Rosenthal Postado Novembro 4, 2010 Colaboradores Postado Novembro 4, 2010 A principal dica é beber MUITA água, porque os casos de turistas desmaiando e indo pro hospital por desidratação é enorme. Se você for entre maio e setembro, atenção redobrada, passe muito protetor solar e compre cremes para hidratar a pele, pois o calor e a humidade baixa pegam muito. Muitas vezes você passa o dia inteiro aproveitando, e quando volta pro hostel de noite, nem havia se dado conta e está completamente queimado e a pele toda rachada; aconteceu comigo e não recomendo pra ninguém, rs. Quanto a doenças, os lugares que eu fui são extremamente seguros, tanto em relação à alimentação quanto higiene. Nisso há pouco com o que se preocupar. É isso, espero ter ajudado. Abraço a todos, João. Citar
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