Coisas Pessoais

 

Toalha de banho

Copo

Talheres

Prato

Abridor de latas

Escova de dente

Pasta de dentes

Escova de cabelo ou pente

Panelas

Vasilhame plástico

Shampoo 2 em 1

Desodorante

Papel higiênico

Sabonete

Repelente

Apito

Linha

Agulha

 

 

 

Café da manhã e lanches

 

Manteiga

Sucrilhos

Achocolatados

Bolo de chocolate ou qualquer outro

Biscoito tipo "Maizena"

Barras energéticas

Granola

Frutas secas

Frutas (maça, melão, banana...)

Sardinha

Pão árabe ou que contenha fibras

 

 

 

Almoço e Janta

 

Pratos prontos/rápidos

Miojo (se gostar)

Cenoura

Milho enlatado

Seleta de legumes

Almôndegas ao molho enlatadas

Atum / sardinha

Pão árabe

Manteiga

Sal / Açúcar

Sucos em pó

Sopão

Macarrão semipronto

Feijão ao vácuo

Pacotinhos de arroz

 

 

 

Equipamentos Básicos

 

Barraca leve e resistente ao vento

Colchonete / Isolante térmico

Travesseiro pequeno

Saco de dormir

Bota e/ou tênis

Camisas claras

Shorts ou bermudas

Roupa de banho (caso tenha cachoeira)

Casaco para a noite

Casaco corta-vento

Peças íntimas (cueca, calcinha...)

Pares de meias finas e grossas (para a noite)

Capa de chuva

Protetor solar e labial

Óculos escuros

Boné ou chapéu

Sacos plásticos

Fogareiro

Bojãozinho de gás (ou combustível)

Fósforos / isqueiro

Esponja (bucha)

Sabão de coco / Detergente biodegradável

Corda fina (varal)

Canivete multiuso

Máquina fotográfica

Filmes e Pilhas

Lanterna ou lampião

Cantil

Remédios (dor de cabeça, azia, febre, enjôo, dores...)

Kit de primeiros socorros

Kit para picadas de cobra

Hidrosteril (purificador de água)

Silver Tape

 

Obs 1 : Os itens acima citados são apenas sugestões, podendo ser descartados ou adicionados. É claro que para os mochileiros não será possível carregar tudo isso nas costas, principalmente se o acesso ao camping for longo e seja preciso pegar trilhas. Se for este o caso, refaça esta lista com cuidado para não retirar alguns itens fundamentais.

 

Obs 2 : Imprima a lista. Os itens são para você marcar as coisas que já colocou na mochila.

Confira também a lista: O que levar para acampar

JC

Gente duvida...o que e realmente essencial pra acampar...porque se eu for pela lista de inicio vou precisar de um carro...

E como eu sou iniciante nisso o que devo levar que realmente vai ser importante???

jccouto,

A lista ta muito bôa e não tenho nada a acrescentar

Porém...

"Também retiro shampoo e sabonete pois como falamos de montanha ninguém aqui está afim de poluir uma fonte de água das raras que possuímos em montanha só para ficarmos limpinhos né? Até sabão tenho receio de usar.."

por rodrigoschemes em 26 Set 2005, 11:54

 

Assim como rodrigoshemes citou, o shampoo e sabonetes são dispensaveis.

Uma bôa técnica para a higienização nas montanhas é procurar um rio com preferência cachoeiras que contenham no fundo uma fina terra misturada com rochas moidas bem finas , tipo areia, e esfregar pelo corpo inteiro para depois se lavar. Nesta técnica fica mais fácil tirar fotos dos animais que sentiriam facilmente seu cheiro antes mesmo de ouvir sua respiração( o oufato é forte para animais nativos) e vc se sentirá muito mais interligado com a natureza ficando com um cheiro de floresta muito confortavel.

Se além disso o montanhista tiver conhecimento sobre alimentos como folhas e cascas de árvore poderá tbm escovar os dentes nesta técnica levando apesas a escova de dentes e passando como pasta a terra da água corrente.

Esta técnica de higienização foi inventada pelos índios para depois ter sido descoberta pelos colonisadores como banho, a parte da higienização bucal não existia escova más sim o bom buchecho com terra e pedra moída.

 

Agradeço pelo tópico criado.

 

Muita energia positiva e natural a todos. sabedoria paz amor.

 

o que devo levar que realmente vai ser importante???

 

 

1º - quando se é marinheiro de primeira viagem leva-se um monte de coisas "desnecessarias"... porem as coisas "desnecessarias" nao sao inuteis...

2º - com o tempo, experiencia de indas e vindas, voce acaba sabendo o que é mais importante levar... ou seja, diminui o peso que ira carregar...

3º - uma regra basica que eu uso: todo tem que caber na mochila que vou levar...

 

[]s

Ninguém precisa abdicar da higiene pessoal diária em nome da preservação ambiental.

Utilize sempre sabão, sabonete e xampu biodegradáveis, mas não os utilize dentro de rios e cachoeiras. Para o banho e lavagem de roupas e utensílios de cozinha respeite uma distância mínima de pelo menos 15 metros longe de “corpos d’água” (cachoeira, rio, lago).

Um ítem que nunca vejo na maioria das listas de montanhistas e campistas selvagens é o “Shit Tube”.

É prática comum entre os que possuem um mínimo de bom senso ecológico e social cavar um buraco para fazerem suas necessidades fisiológicas e também enterrarem outros resíduos orgânicos derivados da preparação ou sobra de alimentos. Porém esta prática precisa ser repensada.

Porque rever conceitos e não mais praticar o velho método de enterrar?

Ao escavar o solo estamos contribuindo para a formação de erosão.

Mesmo quando enterramos nossos excrementos muitos animais conseguem sentir o cheiro e desenterram; ao entrarem em contato com nossas fezes esses animais podem contrair doenças que serão transmitidas para outros de sua espécie ou através da cadeia alimentar.

O risco de contaminação de nascentes e cursos d’água também é grande devido a ação da chuva.

As áreas de preservação ambientais são “ilhas” com um frágil equilíbrio interno, nossa intervenção nestes espaços através dos campings selvagens degradam este sensível equilíbrio, todo e qualquer impacto gera conseqüências que podem se tornar irreversíveis. Tenha em mente que mesmo os mínimos impactos se somam, se acumulam.

Não é somente retirando animais ou plantas dos parques que os estamos destruindo, temos o dever de trazer para fora todo lixo inorgânico e orgânico também, produzidos de todas as formas.

 

O “Shit Tube” nada mais é que um recipiente onde armazenamos e transportamos nossos dejetos produzidos em nossas passagens por ambientes naturais.

Há Shit Tubes fabricados por empresas de equipamentos de escalada com várias dimensões, mas você mesmo pode fazer o seu de forma simples.

Alguns montanhistas para fazerem os seus reutilizam grandes frascos de produtos encontrados em supermercados que possuam boca larga com uma tampa de rosca.

Outros o fazem com um pedaço de tubo de PVC desses utilizados para redes de esgoto facilmente encontrados em qualquer depósito de material para construção.

O método de confecção é simples:

- Pega-se entre vinte e trinta centímetros de um tubo de PVC de 4 polegadas e fecha-se um dos lados com um “Tampão” também conhecido como “CAPS” do mesmo tubo com cola de PVC.

- O outro lado será fechado com outro “Tampão” igual, porém este não será colado, pois servirá como tampa do “Shit Tube”. Este “Tampão” precisa ter um anel de borracha que se encaixa num canal interno do mesmo para dar maior vedação, este anel de borracha também é encontrado nos depósitos de materiais.

O “Shit Tube” também pode ser feito com um Saco Estanque. Por ser de material mais leve, fazer menos volume e ser mais discreto que um tubo de PVC amarrado na sua mochila, esta solução para muitos é a mais ideal.

Para completar você precisará de cal virgem para desinfecção e desodorização e saquinhos plásticos ou folhas de jornal.

Para utilizar o “Shit Tube” defeca-se sobre a folha de jornal ou no saquinho plástico, joga-se uma mão de cal sobre as fezes para eliminar o odor e solidificar, embrulha-se no jornal ou no plástico e coloca-se junto com o papel higiênico dentro do “Shit Tube”. Ao chegar em casa, basta descarregar no vaso sanitário ou enterrar em um local adequado.

 

[align=center]

SHIT TUBE[/align]

Uma outra invenção recente e bastante interessante é a Shit Box, uma privada portátil (e dobrável), própria para o uso em campings. Feita de papel reciclado, vem acompanhada de um saquinho biodegradável, para colocá-la no lixo depois de usar.

 

[align=center]

SHIT BOX[/align]

Mas essa por enquanto só importando= http://www.thebrowncorporation.com/

 

Abraços.

Editado Setembro 16, 2009 16 anos por Visitante

Sandro,

 

Para mim essa visão já é algo extremista, visto que por essa ordem de ideias andávamos a reciclar e filtrar tudo o que vai cano abaixo nas nossas casas, porque não sabemos para onde realmente vão os detritos.

 

Dessa forma também não comeríamos peixe nem carne de forma a não matar os pobres animais, que apesar de estarem a vida inteira fechados numa fábrica, não significa que sejam menos importantes do que os animais em estado selvagem.

 

Dessa forma teríamos de ter uma casa ultra eficaz em termos energéticos de modo a evitar, estar a consumir energia da rede eléctrica, não limpa, o que implica a poluição do meio ambiente e também a destruição de habitats.

 

Enfim, podia continuar com isto o dia inteiro.

 

Creio que para tudo é necessário um equilíbrio. Sou muito amigo da natureza mas rejeito andar com os meus detritos às costas, só para evitar a remota hipótese de estar a destruir um habitat natural. Até porque a maior parte desses lugares não tem grande afluência humana devido ao facto de serem pouco acessíveis, no entanto quando são acessíveis, normalmente existem infraestruturas adequadas para essas situações (casas de banho/WC).

 

 

Cumps

Olá soveski;

 

Por ingenuidade, falta de discernimento, comodidade (ou os três) seu valor de juízo coaduna com a de um típico turista predatório.

Como viajante consciente dos impactos ambientais causados pelos meus acampamentos tenho obrigação moral de sugerir atitudes de mínimo impacto.

Você falou em equilíbrio... Rsrsrs. A natureza selvagem está em equilíbrio quando nós não estamos presentes.

 

“Ninguém cometeu maior erro do que aquele que não fez nada só porque podia fazer muito pouco”.

 

Abraço.

Sandro,

 

Continuo sem concordar com o seu ponto de vista (a meu ver extremista), no entanto respeito-o.

Obviamente que seria extremamente prejudicial para o ecossistema se estivéssemos a falar de locais por onde passam centenas e centenas de pessoas diariamente, no entanto se o local o permitir e for bastante isolado, não tenho qualquer problema em fazer o célebre buraco e lançar o jantar da noite passada cá para fora.

 

Cumps

 

P.S - Sem querer ofender, mas pela sua ordem de ideias até deve poupar na flatulência não? Brincadeirinha

interessante o ponto aqui.

 

quanto ao cagao, concordo com o sovesky, se vc realmente estiver em um lugar remoto, fazendo uma travessia e tal, nao vejo problema nenhum em enterrar os dejetos. Ja se vc estiver na praia do aventureiro, em ilha grande, por exemplo q tem milhares de pessoas cagando o dia inteiro, dai acho de bom tom sim nao deixar o seu dejeto la, da mesma forma q jogar um papelzinho na rua nao faz mal, mas se todos jogarem a coisa danca, e por isso eu nao jogo o meu.

 

Mas, caro sovesky, quanto a

Dessa forma teríamos de ter uma casa ultra eficaz em termos energéticos de modo a evitar, estar a consumir energia da rede eléctrica, não limpa, o que implica a poluição do meio ambiente e também a destruição de habitats.

 

Enfim, podia continuar com isto o dia inteiro.

 

felizmente estamos caminhando para isso, e deveriamos, quer dizer, DEVEMOS sim fazer tudo isso. E aqui se aplica totalmente o conceito do papelzinho na rua. Temos q iniciar as mudancas, pense nisso! Isso nao eh besteira extremista, eh uma necessidade.

xaliba,

 

Não disse que não concordava com isso. Aliás, para mim uma das grandes soluções em termos de poluição atmosférica reside na total independência energética (limpa) de todas as casas.

 

O problema é que hoje em dia, embora seja possível, é horrivelmente caro construir uma casa assim.

 

Ainda há pouco tempo estive a falar com uns amigos que estão a tirar Engenharia do Ambiente e eles disseram-me que realmente o problema são os preços proibitivos e toda a burocracia envolvida (no caso de Portugal).

 

No entanto isto já é um pouco offtopic.

Minha inteção a postar sobre tomar banho com terra; não era so pela questão ecologica, ateh pq c centenas de pessoas passarem a tomar banho com terra em um mesmo local, em pouco tempo o local não sera mais o mesmo; era também sobre a questão do peso da mochila, mas existem diferentes trilhas, diferentes mochilas e diferentes propósitos por fazer a viagem, tais como, conforto e/ou aprendizagem. Ao recomendar a um marinheiro de 1ªviajem, a lista do jccouto está bôa, sendo recomendada à campings onde o marinheiro não precisa estar acompanhado por marujos de big travessias para ter conforto e segurança, lá o marinheiro vai passar por perreios onde existem outros marinheiros e marujos q estão pousando pelo camping tbm e o auxiliarão caso o marinheiro pergunte por ajuda.

Agradeço ao Sandro pela dica dos sabonetes biodegradaveis e o shit tube.., mas depende da trilha. Em um grupo grande de pessoas parece ser essencial.

 

 

Eu recomendo a quem se interessa pelas questões ambientais, que tbm participem do novo espaço para discuções sobre sustentabilidade.

 

E a quem desiste pelo medo da preguiça, assista esse filme e lembre sempre em que estiver no caminho.

Um abraço!

 

sabedoria paz amor a todos

Editado Julho 2, 2009 16 anos por Visitante