Ola galera,

 

E o que fazer quando se sente aquela "assadura" antes das bolhas surgirem no pé??

E depois que elas aparecem??? Qual o melhor método pra se chegar no fim da trilha mesmo com as malditas bolhas?? [8D]

 

Ouvi falar que BAND-AID é a píor coisa que se pode fazer contra elas, pode até piorar!!

 

Se a trilha for de muitos dias... da pra aguentar na boa???

 

Abraços,

Exatamente... é melhor a prevenção mesmo...

 

Só não acho uma boa idéia chapar fita em cima da bolha... pode ser que piore a situação.

 

Você seca bem o pé e nos locais onde você acha que vai dar calo ou bolha(ou se ja existir), você coloca aquelas fitas-isolantes de preferencia da 3M e bem grossa.

 

A verdade é que bolha é ruim demais!

Exatamente... é melhor a prevenção mesmo...

 

Só não acho uma boa idéia chapar fita em cima da bolha... pode ser que piore a situação.

 

Você seca bem o pé e nos locais onde você acha que vai dar calo ou bolha(ou se ja existir), você coloca aquelas fitas-isolantes de preferencia da 3M e bem grossa.

 

A verdade é que bolha é ruim demais!

 

Amigão... vc tem toda a razão... a idéia de chapar fita em cima é pessima... Mas eu tive coragem e deu certo...Apenas repassei minha experiencia saca? Se tiver coragem experimenta e reza pra dar certo..

 

Abração !!!!

BOND

Calma Filipe... Não quis ofender não! Foi mal...

 

Ja fiz isso que vc falou também... colar esparadrapo, fita... é como eu falei... pode ser mais doloroso!

 

Bolhas costumam causar ínguas também, principalmente na virilia. Não sei como explicar isso, mas em muitas pessoas acontece.

Calma Filipe... Não quis ofender não! Foi mal...

 

Ja fiz isso que vc falou também... colar esparadrapo, fita... é como eu falei... pode ser mais doloroso!

 

Bolhas costumam causar ínguas também, principalmente na virilia. Não sei como explicar isso, mas em muitas pessoas acontece.

 

Opa Opa Opa.... Amigão... vc n entendeu minha entonação... calma aí...hehehehehehe

Quando eu falei o "reza pra dar certo"... é pq como tudo na vida... pode dar errado, e aí piorar a situação

Voltando ao assunto, isso é verdade... ja ouvi falar de gente com inguas na virilha e tal.... Me expressei mal... só coloco essa parada quando acontece no pé, saca? comigo sempre deu certo, mas como eu ja tinha dito... Em alguem pode não dar certo !

 

 

Abração.

BOND

Tópico fundido com ''Como proceder com as bolhas no pé'' - Esportes de Aventura ‹ Trekking

Bom,

faço geografia e geralmente, em nossos trabalhos de campo, sempre tem uma trilha, um trajeto longo... e no fim das contas as 'benditas' sempre aparecem.

Um professor meu me aconselhou a um esquema com as meias:

utilizar aquelas meias finas (tipo masculina social) com uma meia de algodão (esportiva) por cima, assim a meia fina protege seu pé do atrito com materiais finos (areias e outros) e com o próprio sapato, e a meia de algodão absorve o suor dos pés (duas meias esquenta um bocado!).

Deu certo todas as vezes que utilizei o método...

pode ter alguma variação de acordo com o terreno e clima, mas enfim...

 

Boa sorte!

Camila esquenta pq vc usa meias de algodão.

 

O algodão é a pior escolha de meias e roupas para a trilha pois ele retem muita água e nos pés isso é sinal de bolhas, o ideal é usar materiais sintéticos, que absorvem e expelem o suor, se o pé fica seco a possibilidade de bolhas é menor.

 

O "truque" das meias já foi amplamente discutido no fórum específico meias-t11589.html

 

vale a pena dar uma olhada

Eu já fui em uma palestra de um grupo famoso (Quasar-Lontra) de corrida de aventuras daqui de SP.

Eles tinham falado de suas experiências e perrengues em alguns locais explicando sobre o que usar ou não em corridas de aventuras.

Falaram da vaselina citada anteriormente neste debate!

Então...

Eles usam dois calçados tb. Quando necessário trocam para evitar ficar com os pés molhados.

Sobre furar e colocar a linha dentro da bolha, bom...deve funcionar como o que os médicos fazem com abscesos ou semelhantes (abceso é uma espécie de inflamação, como uma espinha, so que gigante, do tamanho de ... uma gema de ovo mole. Por dentro deve ter uma cor parecida com sangue e pus misturados..hum, que fome!). ::hahae::

 

Eu já tive um quando pequeno e para evitar da inflamação voltar e criar outro foi colocada uma gaze no buraco para permitir o pûs sair e deixar a câmara da inflamação secar com o tempo (+- 1 semana). É nojento, eu sei. Mas bolhas eh de boa

Acho que é preciso andar mais de chinelo pela rua galera... criar uma pele mais resitente tb. Acho que se seu pé é super sensível e se machuca muito, talvez pq está acostumado a usar muito tênis macio. Tente usar mais sandálias nos fins de semana, dê férias aos seus pés. (propaganda não comissionada).

Hasta.

Douglas

Existe alguns curativos próprios para tratar bolhas e preveni-las.

 

http://www.adventuremedicalkits.com/products.php?catname=BLISTER&cat=23

 

 

PS: Já vi algumas versões nacionais desse tipo de produto