Diabéticos pelo mundo! Dicas e perrengues!

[Juliana Champi]

Em 17/06/2022 em 14:23, Shariza disse:

Oi gente, eu de novo aqui. Estou me organizando pra viajar para o norte da Argentina de carro com meu filho que tem DM1. Vou levar bastante reservas de insulina e todo o resto. Mas queria saber se vocês se já tiveram que comprar insulina em outro país e como foi pra conseguir. Pergunto isso em caso de uma emergência. 

Oi Shariza, só agora vi essa sua pergunta!
Olha, depende muito do país, da região. Eu tive problemas pra comprar no Uruguai por exemplo.

Mas pra encurtar a conversa, o norte da Argentina é um lugar muito simples, tenho certeza que vc não vai encontrar as insulinas que usamos aqui com facilidade, como humalog, novorapid, apidra, lantus, etc, não conte com isso. Leve tudo em dobro!

[Juliana Champi]

Outra coisa que fazia quando ainda tinha facebook era ver se tinha algum grupo de diabéticos na região pra se precisar, pedir ajuda!

[Shariza]

Gente, alguém aqui já foi a Machu Picchu? É proibido entrar com comida. Sabem como se faz pra quem é DM1 em caso de hipoglicemia no percurso da visita? Alguém já foi?

 

[Juliana Champi]

5 horas atrás, Shariza disse:

Gente, alguém aqui já foi a Machu Picchu? É proibido entrar com comida. Sabem como se faz pra quem é DM1 em caso de hipoglicemia no percurso da visita? Alguém já foi?

 

Não fui ainda, mas vc pode levar sachê de glicose. 

[lobo_solitário]

6 horas atrás, Shariza disse:

Gente, alguém aqui já foi a Machu Picchu? É proibido entrar com comida. Sabem como se faz pra quem é DM1 em caso de hipoglicemia no percurso da visita? Alguém já foi?

 

Quando fui para Machu Picchu eu não era diabético ainda, então nesse ponto não consigo ajudar. 

Mas de toda forma, peça para o médico fazer um laudo em inglês informando sobre a doença, os remédios utilizados, com data, assinado e carimbado. Isso pode ajudar muito em qualquer lugar que você for.

[schitini]

Ei Shariza,

Eu sou diabético tipo 1. Já fui duas vezes em Machu Picchu, em 2017 e em 2019. Nas duas vezes eu levei comida (biscoito recheado e chocolate) e sachê de glicose dentro da mochila e não tive nenhum problema quando os consumi. Na época, e acredito que nem hoje, eles não fiscalizam as proibições (na verdade não sei se é proibido).  Vc vê muitas pessoas entrando com pau de self e sticks de caminhada, por exemplo, apesar de ser proibido. Vc só não vai comer na frente de um fiscal, obviamente. Mas aconselho a levar barras de chocolate pois, além de subir a glicose, dá energia. A folha de coca é tão indicada para o mal de altitude porque ele é muito rica em caloria. Preste atenção em seu consumo. Me deu uma baita hiperglicemia numa trilha que fiz. Só descobri isso depois.  Outra dica que te dou é usar um sensor freestyle libre quando for fazer alguma trilha, porque ele permite medir a glicose a qualquer momento, e prevenir melhor a hipo. Se usá-lo combinado com o miaomiao então, que manda a medição a cada 5 minutos para seu celular, é o ideal.

Qualquer dúvida, pode postar aqui que, se eu souber...

Christian

[Juliana Champi]

23 minutos atrás, schitini disse:

Ei Shariza,

Eu sou diabético tipo 1. Já fui duas vezes em Machu Picchu, em 2017 e em 2019. Nas duas vezes eu levei comida (biscoito recheado e chocolate) e sachê de glicose dentro da mochila e não tive nenhum problema quando os consumi. Na época, e acredito que nem hoje, eles não fiscalizam as proibições (na verdade não sei se é proibido).  Vc vê muitas pessoas entrando com pau de self e sticks de caminhada, por exemplo, apesar de ser proibido. Vc só não vai comer na frente de um fiscal, obviamente. Mas aconselho a levar barras de chocolate pois, além de subir a glicose, dá energia. A folha de coca é tão indicada para o mal de altitude porque ele é muito rica em caloria. Preste atenção em seu consumo. Me deu uma baita hiperglicemia numa trilha que fiz. Só descobri isso depois.  Outra dica que te dou é usar um sensor freestyle libre quando for fazer alguma trilha, porque ele permite medir a glicose a qualquer momento, e prevenir melhor a hipo. Se usá-lo combinado com o miaomiao então, que manda a medição a cada 5 minutos para seu celular, é o ideal.

Qualquer dúvida, pode postar aqui que, se eu souber...

Christian

Oiê! Sobre a folha de coca eu altitude, vou te perguntar uma coisa, vc teve hipos fora de hora tb?

Pq eu não consumi folha de coca, e nos primeiros dias em altitude minha glicemia zuou muito. Percebi que como a digestão era super lenta, eu tomava café da manhã e fazia a correção padrão pra quantidade de CHO que consumia, e tinha várias hipos... no fim da tarde tudo que eu tinha comido "era digerido" e eu tinha umas hipers bizarras... 

Assim que percebi esse lance da digestão lenta ajustei o tratamento. Como eu uso bomba de infusão é fácil, na caneta deve ser mais difícil.

[schitini]

Ei Juliana,

Isso aconteceu comigo também. Não senti tanto o efeito porque estava sempre em movimento, fazendo trekking ou caminhada, então as hiper eram suavizadas pela atividade física, e as hipos previstas pelo sensor. Mas realmente eu senti a digestão lenta provocando hipos perto da aplicação da insulina e hiper algum tempo depois. Com caneta realmente é mais difícil mas, como eu disse, estava sempre caminhando e vigiando o miaomiao, então dava para controlar. 

Quando eu fui em 2017 eu apanhei mais, principalmente de noite, durante as trilhas, porque a única opção de alimentação era jantar, e ainda por cima mais tarde. E a gente tinha que dormir cedo para acordar bem cedo no dia seguinte (tipo 5 horas), então tive umas hipos bem bravas durante o início da note. Acabei tendo que diminuir a insulina humalog, para suavizar as hipos, e aumentar a nph, para ela fazer efeito mais de madrugada e tratar das hiper.

 

[NadiaSatie]

Descobri a diabetes já 4 meses...,quero viajar para europa,gostaria de saber como seria essa receita medica em inglês?qualquer endocrino faz?ou nos fazemos e eles assinam?

Ah e levar insulinas em uma bolsa térmica é o suficiente para elas aguentarem até 20 hrs?

[Juliana Champi]

22 horas atrás, NadiaSatie disse:

Descobri a diabetes já 4 meses...,quero viajar para europa,gostaria de saber como seria essa receita medica em inglês?qualquer endocrino faz?ou nos fazemos e eles assinam?

Oie! Sinto muito pelo seu recente diagnóstico, mas é isso, a vida não pára.

Sobre a receita, esclareço que atualmente não levo uma "receita" propriamente dita, e sim um relatório médico. Nele está escrito que sou portadora de DM1, que faço uso de bomba de infusão (sistema continuo de insulina) e sensor de glicemia, e que em hipótese alguma devo ter estes equipamentos retirados. Adicionalmente, que porto comigo agulhas, seringas, canetas de insulina, cateteres e insumos pra bomba que tb não devem ser retirados de minha posse. Qualquer médico endocrinologista pode escrever isso pra vc sim, desde que ele tenha boa vontade. Vc tb pode rascunhar uma receita, pedir pro chatgpt melhorar e enviar pro seu médico imprimir e assinar se ele estiver perdido, rs.

22 horas atrás, NadiaSatie disse:

Ah e levar insulinas em uma bolsa térmica é o suficiente para elas aguentarem até 20 hrs?

Eu levo sim numa bolsa térmica e não me preocupo muito com geladeira, já que a insulina em uso pode ficar fora da geladeira por até 30 dias, sem tpt extremas, claro. Se vc for pegar tpt altas, aí compensa sim manter refrigerada nas hospedagens. Mas no avião, fica tranquila com elas em bolsa protegida mas sem gelo.