Ir para conteúdo
siltka

Kit de Primeiros Socorros

Posts Recomendados

Oi Pessoal,

 

Estou querendo montar um kit de primeiros socorros para trekking. Uns amigos sugeriram:

 

Clorin

Adesivos para calos (Dr Scholl)

Salompas para dor muscular

Antiséptico (Povidini)

Aspirina

Pastilha tipo Eno para estômago

Algodão/Gaze

Duct tape

 

Alguém tem alguma sugestão?

 

Abraços

 

siltka

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

siltka

Eu recomendaria algumas coisas:

 

- Alguns cotonetes

- Dorflex: é um ótimo relaxante muscular, ideal até mesmo quando se estressa muito uma região muscular por esforço, ou quando dorme-se de mau jeito e acorda-se todo dolorido, com torcicolos, além de considerar melhor do que salompas, pois, ao tomar, age no corpo todo, e não apenas em um local, além de que, acredito que salompas fique desconfortável em uma caminhada, e solte com a transpiração.

- Se fosse você, em hipótese alguma levaria Aspirina (por causa de risco de dengue hemorrágica), e sim, algum tipo de dipirona sódica (dorflex é dipirona sódica, porém, existem muitas que contém cafeína como a Neosaldina, Naldecon e seus respectivos genéricos, melhores em casos de inicio de gripe, ou dores de cabeça)

- Leve alguns Band Aids: bons para pequenos cortes (existem alguns à venda, com tamanhos variados na mesma caixinha)

- Gases para compressa

- Esparadrapo: se preferir, use aqueles micropore, porém, o tradicional branquelão gruda mais que qualquer coisa (de preferencia grosso, pois pode ser cortado)

- Agua Oxigenada: para tratar casos de corte ou perfuração em metal, para higienizar e amenizar um possível tétano

- Um rolo de faixa: para utilizar em alguma pequena luxação, ou como tipóia.

 

Complementando com o que você disse, acho que já seria um ótimo Kit de primeiros socorros, além de remédios pessoais, que não podem nunca ser esquecidos.

 

Em farmácias, você pode procurar vitaminas do complexo B, para espantar mosquitos naturalmente. Ou então, coma bastante alho, rs!!

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

renansp

 

Obrigado pelo complemento da lista!

Vc tem razão com a aspirina. É que na última vez, tive uma dor de cabeça incrível ::essa:: e foi a primeira coisa que anotei para trazer da próxima vez.

Agora, Dorflex não dá muito sono não?

 

Quanto ao alho, a gente espanta não só os insetos mas vários outros seres vivos... e até alguns mortos... ::lol4::

 

abraço forte

siltka

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Eu ainda incluiria aquele remédio pra segurar o intestino, esqueci o nome.. vai que dá uma diarréia danada no meio do mato? Eu acho mesmo que o melhor seria deixar a natureza seguir seu curso e eliminar o que tá fazendo mal, mas não da pra correr o risco de uma desidratação...

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Eu ainda incluiria aquele remédio pra segurar o intestino, esqueci o nome.. vai que dá uma diarréia danada no meio do mato? Eu acho mesmo que o melhor seria deixar a natureza seguir seu curso e eliminar o que tá fazendo mal, mas não da pra correr o risco de uma desidratação...

 

Imosec

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Deixar a natureza seguir o seu curso é ótimo... huahua

 

 

Acho que é meio 'off-topic', mas lembrei de algo que me ajuda bastante, pois tenho sono muito leve.

 

- máscara para dormir e 'ear-plugs' (aquelas borrachinhas para botar no ouvido), pois sempre tem um ou dois aventureiros que após uma longa caminhada, dormem feito onças e roncam que nem anjinhos... kkkkk :|

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Senhores,

 

Já que estamos adentrando num campo relacionado à saúde, devemos sempre ouvir um médico de nossa confiança.

 

Mas vão aí alguns medicamentos importantes, lógico que depende da trilha e de sua duração.

 

- Anti-hitamínico (picadas de insetos como abelha, dependendo da quantidade podem causar grandes estragos até mesmo para pessoas que não são alérgicas);

 

-Antiinflamatório (por exemplo, cataflan, uma distensão ou um entoasse pode te tirar da trilha, isso pode te ajudar a voltar para a civilização);

 

-Antibiótico (num corpo mal alimentado e sob stress as infecções podem se desenvolver rapidamente).

 

Lembrem se de tomar medicamentos que já estão acostumados e sob prescrição médica.

 

inté...

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Fala galera, blz? ::otemo::

Então, assistindo a uma palestra de Resgate alguem comentou;

- Eu levo povidine.

Imediatamente o Medico Socorrista respondeu.

- Você é médico para medicar alguem ou se medicar? E se a pessoa for alergico a Povidine e não sabe?

Só vai agravar a situação.

- Lave bem o local e o Proteja, apos isso encaminhar a um posto médico.

Como o nome diz Primeiros Socorros.

 

O ideal é levar Medicamentos que usa regularmente sempre com autorização de seu médico como foi dito acima e somente:

- Atadura

- Gaze

- Luva

- Soro (lavar o local) ou Aguá

- Tesoura

- Esparadrapo

 

Em casos de Picadas de Animais Peçonhentos

- Lavar o Local com Agua

- Levar imediatamente o acidentado para o Pólo de Atendimento mais próximo

 

----> Qualquer medicamento que seja deve ser receitado somente por médico!

 

Esse site é do Instituto Vital Brazil fala tudo sobre animais Peçonhentos

http://www.ivb.rj.gov.br/

É um ótimo site e confiavel, dá para se ter uma noção do que fazer.

 

Ainda tem muitos mitos correndo por aí...

 

Valeu e boas aventuras.... ::otemo::

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Imediatamente o Medico Socorrista respondeu.

- Você é médico para medicar alguem ou se medicar? E se a pessoa for alergico a Povidine e não sabe?

Só vai agravar a situação.

 

----> Qualquer medicamento que seja deve ser receitado somente por médico!

 

Isso eh verdade, mas tem horas q vc tem q quebrar as regras.

 

Logico q tem coisas q vc sabe se eh alergico ou nao. E dependendo da coisa vc vai arriscar, mas eh por sua conta. Em minha ultima viagem eu ganhei de um cara q nao ia mais precisar um tubinho de um antibiotico super forte e moderno pra esses perrengues de ultima hora. Peguei uma pereba bacteriana q eu ja tinha tido antes e q uma vez ali ela se espalha pelo corpo animal. Eu estava no recreio descendo o rio amazonas e nao teria acessoa a medico em 3 dias, tempo pra ficar todo perebendo legal. Nao tive duvidas, arrisquei o diagnostico e iniciei o anti-biotico imediatamente. Bingo! Foi por minha conta e risco, mas isso me salvou a viagem.

 

Eu jamais daria pra alguem como se eu fosse medico. Nunca faca isso. Mas nao ha nenhum mal em vc mostrar para a pessoa o q tem, explicar o q o remedio faz e deixar por conta e risco dela de tomar. Se vc tiver acesso imediato ao medico, va no medico, mas esteja preparado para arriscar qdo achar oportuno.

 

qto ao meu kit acho importante ter:

Anti-inflamatorio.

Anti-biotico de amplo espectro (inclusive para controlar diarreia do viajante - q tem um antibiot especifico q o proprio hc aqui em sampa recomenda).

Anti-septico - iodo, agua oxigenada, sabao, sei la, o q for melhor pra vc. Os medicos recomendam a base de iodo - q eh o q usam em pre operacoes.

Analgesico - tilenol - q nao problema de dengue assim como novalgina (o meu preferido, funciona bem pra mim e o em gotas vc ainda pode controlar qto toma, pode tomar menos se no for tao serio qto se dopar em caso de necessidade).

Atadura - gaze, esparadrapo, faixa,

tesoura

e acho q soh.

ah, claro, o anti-cagol

 

Um tanto 'off topic' mas acho importantissimo ter agulha e linha pra reparo de suas coisas (agulhas e linhas de espessuras diversas pra coisas delicadas ate sua mochila)

 

qquer merda maior vc vai ter q improvisar.

 

Mas fique esperto e tente antecipar problemas, comentaram aqui q eh so primeiros socorros e vc deve correr pro medico, claro, mas tem horas q nao tem pra onde correr e vc mesmo eh q tem q se virar nos 30.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Eu também sou da linha que é melhor sobrar do que faltar !!

 

No meu Kit Hipocondríaco tem até material para sutura, pois me arrebento todo sempre. ::tchann::

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Leo e Xaliba,

 

Isso de improvisar geralmente dá certo! Um amigo certa vez "suturou" um corte profundo na perna com Super Bonder, deu certo! lógico que tomou também um antibiótico, porque se não a inflamação viria em cheio.... e o caso foi numa pescaria no Araguaia, onde não havia recurso hospitalar próximo. Então, dependendo da situação vale a pena arriscar a "morrer" pelo remédio, já que pela doença a morte é certa!!

 

inté...

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Mochileiros,

 

Em minhas andanças, sejam elas longe ou perto, sempre levo um kit de primeiros socorros e este foi muito importante nesse final de semana.

 

Fomos acampar na beira do rio Piraim, no pantanal matogrossense, os homens para pescar e as mulheres para "jogar conversa fora", apreciar a natureza e porque não, algumas também para pescar.

 

Lá pelas tantas, uma piranha tirou o "tampão" de um dedo que tentava lhe tirar do anzol e foi muito útil o "álcool iodado", a "rifocina", a "gaze" e o "esparadrapo"

 

Longe da "civilização" alguns remédio são essenciais, até a chegada na cidade mais próxima, o que as vezes representa algumas horas de viagem.

 

Maria Emilia

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Salve!

 

Eu sempre me machuco em acampamentos...

Então levo quase uma farmácia quando vou pra lugares longe de qualquer cidade.

A minha lista básica é isso:

 

analgésicos paracetamol e dipirona

emosec

plasil

dramim

relaxante muscular mioflex

anti-inflamatório

antibióticos (caso de emergência grave)

rifamicina spray (melhor anti-séptico)

gazes

Esparadrapo, micropore

Soro fisiológico

ataduras

algodão

colírio

sorine

pomada nebacetin

(ainda quero comprar material para sutura, pinças, tesoura e soro para compor o kit, mas isso quando for para um local muito isolado).

Não aconselho ninguém a sair tomando remédio sem orientação médica, eu só levo remédios que já foram receitados com orientação do meu médico.

Abraço

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Tão importante quanto o kit, é saber o que fazer com ele e como improvisar, normalmente estamos no meio do nada e não temos muito recurso disponível. Pensando nisso um amigo meu (bombeiro há 17 anos e escalador) estará dando um curso no mês que vem, mais infos no link http://www.tacio.com.br/tacio/blog/2010/04/curso-de-primeiros-socorros-em-areas.shtml

 

Qualquer dúvida entre em contato.

 

Tacio

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Pode ate parecer ingenuidade mas acontece...

 

sempre verificar a data de fabricação e validade de cada item do kit primeiro socorros, pois isso é tão importante quanto a orientação do medico.

tem varias pessoas que tem "caixinhas" de medicamento em casa onde tem varios produtos já vencidos e não sabiam.

 

segurança e saúde em primeiro lugar!

 

e boa trip a todos!

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Bom, meu Kit contém:

 

- Esparadrapo, Band-aid

- Anti-Séptico, Anti-flamatório, Anti-Hitamínico, Anti-Biótico

- Analgésico

- VomiStop, Dramim

- Gase, Faixa, Atadura

- Água Oxigênada volume 10, Soro fisiológico, Alcool

- Cotonetes, Algodão

- Pastinhas Eno, Pastilha de Vitamina C

- Clorin

- Tesoura, Pinça de ponta

- Luva cirurgica

- Pomada para Queimaduras, Pomada Anti-Infecciosa e Cicratizante

- Sachet de Sal e Ácuçar

- Termometro

- Sabonete Anti-Bacteriano

- Vaporizante Descongestionante "Vic Vaporub".

 

Esse KitZinho ..rs.. É um segura peão em trilhas longas e dificies. É como vocês falaram rapazes.. Montar um Kit é algo muiiito particular.. Cada um com suas alergias ou frescurites, entretanto, tem-se que ficar sempre de olho nos vencimentos.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Boa tarde pessoal....

 

finalmente algo q tnho certo conhecimento e q vou poder falar a respeito..... heheheheh

Bom sou médico-mochileiro e quando mochilamos fico responsável pela saúde de meu companheiros.... e sempre levo um kit bastante completo.... mas posso dar sugestões aki para vcs.

 

Primeiro pesquisem as doenças mais comuns na região que estaum indo, consultem um médico e peçam a ele dicas de como evitar tais doenças, sinais e sintomas, e como procederem.

 

- Água oxigenada - Bom um item bastante divulgado como bom agente para limpar feridas. MAS NAUM ACONSELHO. Da msm forma que mata bacterias, mata seu tecido saudável. Nada melhor q água e sabao em abundância. Ou se tiver condição comprar uma povidona na forma de sabonete, ou para quem eh alérgico clorexidina.

 

- Kit de sutura - Naum recomendo se vc naum tm experiência. Há vário tipos de fios e nós que exisgem certo conhecimento para quem utiliza, bem como um conhecimento de assepsia e anti-sepsia beeemmm apurados. Compre apenas se vc fizer um "curso" com alguem que sabe. Suturas em feridas infectadas da mtaaaaaaaaaa merda.

 

- Luva cirurgica ou de procedimento??? Se vc naum sab colocar uma luva cirurgica naum adianta nem levar.... heheheheh a d procedimento eh mais que suficiente. A cirurgica eu recomendo se levar equipamento de sutura.... da pra fazer um campo estéril com ela..... mas tm q saber oq q tah fazendo.

 

- Sal e acúcar: o açúcar pode ser usado para fazer curativos, mas soh dpois da ferida beeeemmmm limpa. Jah o sal, nunca usei, e nunca li nada a respeito.

 

Aki vo escrever alguns itens que considero importantes alem do que vcs jah escreveram ou que tah faltando ou para ressaltar

 

- Anti-histamínico: essencial.... reaçoes alérgicas saum mtuuu desconfortáveis e matam..... Levo tb corticoide, pois sou extremamente alérgico...

- Antibióicos: quando usados com certo critério eh d grande valia. Antibióicos de amplo espectro saum válidos mas tm q tr uso rigoroso. Levo os de primeira geração msm, mas lógico que alguns de amplo espectro, quando saum necessários.

 

- remédios para dor: Dipirona e paracetamol. Lembrar que dipirona gotas nada mais que 40 gotas a cada 6 hrs hein. Paracetamol nada mais que 500mg 4x ao dia, ou seu fígado reclama e mtuuuuuuuuuuu. Quando eh para trekking, ou esportes de aventura, com chances de lesões mais graves, levo outros.

 

- Anti-termicos: os citados acima.

 

- Para o estômago e intestino: as vezes da um diarréia ou um quadro de vomitos..... desidratação na certa.... levar remédios para isso

 

- Soro para hidratação oral: mtuuuu baratos e salvam vidas!!!!

 

- Pomadas anestésicas, anti-inflamatórias, cicatrizantes sempre.

 

Axo que eh soh.............. se lembrar d algo posto aki.

 

Abraços

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Só para acrescentar uma coisa a lista:

 

Sempre levo hipoglós... em treekings de vários dias as assaduras podem surgir e causar um transtorno muito grande.

 

Inté

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Ahh tenho meu kit e lembrei que tenho umas fotos dele :)

 

dsc08122r.th.jpg

2 paracetamol

2 benegrip

1 coristina

1 vitamina C

1 potinho com luvas de latex

1 tesoura

2 rolos de atadura

4 pacotes de gaze

1 esparadrapo

1 rifamicina

1 agulha de sutura n°5

alguns bandaids

 

dsc08120nd.th.jpg

dsc08121h.th.jpg

dsc08123m.th.jpg

dsc08124.th.jpg

 

agora o que está faltando e eu recomendo:

termômetro, pomada para picada de insetos e fluido de ibasa.

 

Aliás, o fluído de ibasa é uma ótima dica, é para contusões e distensões, é veterinário, para cavalo!!! por isso da uma baita sensação de queimação, resolve muito melhor que os mais famosos cataflan e derivados. E outra qualidade, é BEM mais barato!!! custa uns 13 reais, pode ser comprado em agropecuárias.

 

Outra boa dica é a Rifamicina. Peguei aqui um pedaço da bula:

[mostrar-esconder]INDICAÇÕES

Tratamento tópico das infecções de superfície, causadas por microrganismos sensíveis à rifamicina.

- ferimentos e feridas infectadas

- queimaduras

- furúnculos

- piodermites

- dermatoses infectadas

- úlceras varicosas, pós-flebíticas, ateroscleróticas e diabéticas

- dermatites eczematóides

- curativos de feridas pós-cirúrgicas infectadas (adenites, panarícios e supurações de parede).

CONTRA- INDICAÇÕES

O USO DE RIFAMICINA ESTÁ CONTRA-INDICADO EM PACIENTES QUE APRESENTEM ANTECEDENTES DE

HIPERSENSIBILIDADE ÀS RIFAMICINAS.

 

POSOLOGIA

Uso externo. Pulverizar a área afetada a cada 6-8 horas, ou a critério médico.

Para uma aplicação eficaz, pressione repetidamente a válvula, mantendo o frasco em posição vertical (em pé).[/mostrar-esconder]

 

Água oxigenada não recomendo, todo pessoal da saúde sempre diz para lavar bem com água limpa e sabão, e não é um só, é todo mundo que me diz isso.

 

Para caganeira, vulgo diarréia, Hidrafix.

 

Ah nas fotos ta meio desatualizado, tem um cantilzinho com 35ml de água oxigenada mas até já tirei do KPS.

 

Espero que tenha ajudado alguém

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Olá Gabriel,

 

Onde você achou esse saquinho plástico para acomodar o kit de primeiros socorros? Estou procurando uma coisa desse tipo, pois os sacos Ziploc são frágeis.

 

Valeu!

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora


×