oi pessoal, gostaria de saber de voces algumas informacoes necesserias sobre condicionamento fisico pois vou a peru/bolivia/atacama agora em julho, ja estou de passagens compradas mas nao tinha me preocupado muito com isso.. nao faco exercicios regularmente e tenho 44 anos, o que voces poderiam me dizer?? fumo cigarro e bebo com frequencia

obrigado!

ceis três tão, que tão, hein!

vou dar um "pedala robinho" no xaliba na sexta por vcs três... hahaha

Ae Xaliba...

 

Começa assim

 

Desse jeito nóis vai disvirtuá o tópico! rs

hahahahahahahahaha (gargalhandoooo!)

Vixe Santinha...

 

Num é que é mermo

Tô falando de álcool e tabaco !!

 

Por falar em careta, tem ido no Mama Africa? Aquele segurança gigante ainda está na portaria? não confie nele!!! hehehe

Não confio nele nem em nenhuma pessoa ali. Converso e tudo mais, mas o cara é safado !!! Como a maioria que lida com turismo aqui no Peru.

 

Agora que eu vi que sou editor daqui e a Milena daqui a pouco vai me botar de castigo por desvirtuar o tópico

Agora que eu vi que sou editor daqui e a Milena daqui a pouco vai me botar de castigo por desvirtuar o tópico

 

Eu? Até parece......

O dia que eu tiver moral pra poder colocar você de castigo, vishhhhhhhhhh! Seguraaaaaaa! hahahahah!

Beijo!

 

Se vc preferir se aventurar, tem muita caminhada para fazer ( a mais dificil, foi a subida na montanha até as ruinas de Machu Pichu, primeiro pela altitude, e segundo por ser muito ingrime).

Mas se preferir apenas pela história, não precisa se cansar muito, existem vans, onibus, trem, taxi, moto-taxi. O único lugar que irá ter um pouco mais de desgaste erá nas ruinas, por ter muitas descidas e subidas, porém nada que seja sobrenatural)

Se vc preferir se aventurar, tem muita caminhada para fazer ( a mais dificil, foi a subida na montanha até as ruinas de Machu Pichu, primeiro pela altitude, e segundo por ser muito ingrime).

Mas se preferir apenas pela história, não precisa se cansar muito, existem vans, onibus, trem, taxi, moto-taxi. O único lugar que irá ter um pouco mais de desgaste erá nas ruinas, por ter muitas descidas e subidas, porém nada que seja sobrenatural)

 

Subir a pé não tem preço! Acorda quatro da matina e começa a subir devagar pelas escadarias, se achar muito puxado vai no zigue-zague da subida das vans.