Saúde do Viajante

[info]Deixe dicas, relate experiências e tire dúvidas sobre questões de saúde envolvidas em viagens pela América Central, Caribe e México[/info]

Você gosta de consumir salsichas, presuntos, mortadelas, etc?? Faz o mesmo com seus filhos?? Se você o faz em grandes quantidades, fique atento!!! Esses produtos têm adição de nitritos e nitratos, substâncias que atuam na cor do produto e na sua conservação, mas que em quantidades grandes podem ser extremamente prejudiciais à saúde. Vejam o relato abaixo: Os nitratos, o meio ambiente e a saúde Os nitratos representam grave problema para a segurança alimentar, principalmente porque podem se transformar em nitritos — quer durante a conservação dos alimentos entre a colheita e o consumo, quer dentro do aparelho digestivo. A possível síntese de nitrosaminas cancerígena…

Segundo reportagem da correspondente internacional da Rádio Bandeirantes, a grande maioria das empresas que engarrafam água mineral na China estão totalmente irregulares. A denúncia foi feita por um funcionário de uma dessas empresas. Todas as análises feitas mostraram índices de contaminação até 9 mil vezes acima da legislação padrão, principalmente quanto a coliformes fecais. Ou seja, se estiver na China, evite comprar água mineral engarrafada por lá. Leve aaqui do Brasil ou compre de marca conhecidas. Em último caso, sempre ferva a água antes de beber, pois isso matará todos os microrganismos patogênicos que estiverem presentes nessa água. Abraço!!!!

[info]Tópico para dicas de prevenção, riscos e dúvidas sobre a gripe H1N1[/info] Quem ainda tem medo da nova gripe, não se preocupe... Além do mais, deem uma olhada nesse vídeo: Obs.: Não é virus!!! Qualquer dúvida sobre a gripe, pode ir postando aqui neste tópico(não sei se está no lugar certo), eu terei o maior prazer em ajudar. Por favor, não deixem de assistir o vídeo mesmo sendo quase 10min, vale muito a pena!

[align=justify][t1]Febre Amarela[/t1] A Febre Amarela é uma doença infecciosa, causada por um vírus que é transmitido pela picada de alguns mosquitos. Em áreas silvestres o vírus é transmitido pelo mosquito Haemagogus e em áreas urbanas pelo Aedes aegypti (o mesmo que transmite a dengue). Na maioria dos casos a doença é leve, causando febre, mal estar, dor de cabeça, dor muscular, cansaço, vômitos e diarréia. Porém em 15% dos casos esse quadro pode ser seguido de uma forma grave da doença, em que ocorrem sangramentos, olhos e pele amarelados, e funcionamento inadequado do fígado e dos rins. Pode haver coma e morte. Pessoas que estiverem ou tenham retornado há pouc…

Galera, neste carnaval fiquem atentos às misturas da moda como álcool e energéticos. Vejam abaixo matéria publicada no site do UOL sobre o tema e seus perigos. Bom carnaval pra todos!!!! http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2011/03/05/misturar-alcool-com-energetico-e-perigoso-para-o-coracao-e-predispoe-ao-alcoolismo.jhtm

É comum mal estar em pessoas que viajam. Alguns truques podem ajudar a reduzir o mal estar do mochileiro. pergunte-me e terei prazer em ajudar. Tenho usado como terapias : homeopatias, fitoterapia, florais, doi-in, massagem, eft, argiloterapia e etc.

[align=justify]Resolvi postar algumas dicas que podem ajudar a salvar vidas. Não só nas viagens e trilhas, podemos nos deparar com uma parada cardiorrespiratória (PCR) a qualquer momento. Baseadas nas novas diretrizes do Suporte Básico de Vida da American Hearth Association (AHA) 2010-2015. As modificações tem o objetivo de facilitar o atendimento, principalmente por pessoas leigas(que não sao profissionais de saúde). [t3]Como reconhecer uma parada cardiorespiratória:[/t3] - Pessoa inconsciente. Não responde ao chamado, nem a algum estímulo doloroso. - Ausência de pulso central (Olhar pulso na região do pescoço) - Cianose central e de extremidades (Cor arrox…

Meus amigos, nessa época do ano é comum as pessoas apresentarem problemas com intoxicações alimentares, devido às comidas mais pesadas, com mais temperos e muitas delas utilizando ingredientes facilmente contamináveis, como, por exemplo, as maioneses. Aproveito o ensejo e posto aqui algumas informações sobre esse tipo de acometimento. O que é intoxicação alimentar A intoxicação alimentar é uma infecção causada ao consumir alimento contaminado com bactéria patogênica, toxinas, vírus, príons ou parasitas. A contaminação geralmente decorre do modo inapropriado de manusear, preparar ou estocar comida. Intoxicação alimentar também pode ser causada ao adicionar pestici…

Como sou alérgico a picada de abelhas, marimbondos e seus parentes, resolvi colocar esse texto interessante do Trilhas e Aventuras. Espero que possa te ajudar! Ataque de Abelhas!!! Apis mellifera. Esse é o nome científico da abelha, dado por Linnaeus. Mas, dentro do próprio nome encontramos o termo fera, o que condiz com o seu comportamento feroz... Normalmente as abelhas são operárias laboriosas, que polinizam flores e produzem cêra e mel, vivendo em uma colméia. Mas algumas raças de abelhas são emocionalmente instáveis, e se irritam com qualquer coisa diferente... Algumas características e dicas que se deve saber sobre esses insetos: As abelhas são …

[info]Deixe dicas, relate experiências e tire dúvidas sobre questões de saúde envolvidas em viagens pelo Oriente Médio[/info]

[info]Deixe dicas, relate experiências e tire dúvidas sobre questões de saúde envolvidas em viagens pelos Estados Unidos e Canadá[/info]

[info]Deixe dicas, relate experiências e tire dúvidas sobre questões de saúde envolvidas em viagens pela Europa[/info]

[info]Deixe dicas, relate experiências e tire dúvidas sobre questões de saúde envolvidas em viagens pela África[/info]

É possível viver bem com diabetes e ter férias muito tranqüilas desde que o controle glicêmico adequado seja seu objetivo principal. Para que suas férias não sejam amargas, alguns cuidados devem ser tomados se você tem diabetes. [t3]Ao dirigir:[/t3] Para quem vai curtir as férias em um destino próximo, e vai dirigindo, atenção com a hipoglicemia (baixos níveis de açúcar no sangue). Este fenômeno faz com que o cérebro aja de maneira diferente devido à falta de glicose. Isso pode deixar mais lenta a capacidade de reação do motorista e gerar confusão e desorientação. Portanto, tome cuidado. Esta não é uma boa condição para dirigir. Antes de ass…

Quem, empolgado com uma viagem irá se preocupar com eventuais doenças? O assunto parece chato, mas pequenos cuidados necessários farão com que a mochilada não vire “dor de cabeça”, literalmente. Além de se prevenir da doença, você não correrá o risco de ter que voltar pra casa antes de atravessar a fronteira. Muitos países exigem documentação relacionada à saúde do viajante - declaração de um médico e comprovante de vacinação são alguns exemplos. O clima, a altitude, a comida local, a mudança nos padrões sanitários e até o fuso horário podem causar certo desconforto ou “menor saúde” para quem viaja e aqui você irá conferir algumas dicas para evitar tais problemas.…

Medicina no Mergulho... Fisiologia e Doenças... A busca pela segurança no mergulho passa obrigatoriamente pela necessidade de entendermos nosso organismo, compreendendo os efeitos do mergulho (pressão) sobre nossos corpos e as doenças (riscos) que estamos expostos, ou seja, necessitamos aprender o que se deve fazer e não fazer em certas situações, afim de oferece uma segurança extra contra acidentes e doencas tais como: doença descompressiva, barotrauma, embolias traumáticas pelo ar e outros tantos problemas relacionados ao mergulho. []s

Galera, Acho que depende muito do tipo do Trekking e também do local, mas no mínimo devemos legar um Anticéptico e um BAND-AID ou algo desse tipo. Mas como seguro morreu de velho devemos levar mais algumas coisas: > um antialérgico caso encoste em alguma planta ou inseto que possa causar alguma reação, > devemos levar também um kit de costura. Imagina vc no meio da travessia da Serra Fina e a alça da sua mochila arrebenta, ferrou..., esse kit ia quebrar o maior galho; > devemos levar também silver-tape ou algo parecido, para remendar alguma coisa, ou para prender a sola de alguma bota caso solte. Isso já aconteceu comigo e o silver-tape quebrou …