Não pode faltar???

 

Palavras-cruzadas,cigarinho, esqueiro e claro papel e caneta. Adoro escrever e fazer uns rabiscos durante a viagem, me sinto sempre inspirada.

 

E sempre mais agua do que eu imaginei.

de resto...

Bons olhos para admirar!!! e muito intusiasmo

Manhã

Reparei que alguns levam corda na mochila. É realmente necessário? O que eu faria com ela?

bem cara, é aquela historia numca se sabe, mas da pra fazer um varal de roupa, pendurar alguma coisa (evitando que entre em contato com o solo, animais etc.),uma tipoia,sei la. eu sempre levo a minha, costumo amarrar minha mochila no alto de arvores, em campings, enquanto tomo banho nos açudes, evitando engraçadinhos. falow

independente do tempo: garrafinha de água, óculos escuros e protetor solar! São essenciais

Fora o básico, nunca falta uma reservinha de água e um lanchinho...

 

Um canivete multi-funcional, uma lanterninha e um anorak, são indispensáveis também...

 

Grande abraço

Uma lanterna (ou frontal), nada pior que descer da montanha sem luz...

Caneta, pinça, agulha e linha, tesoura, protetor solar, saco plástico (para o lixo e para a roupa suja), pastilhas potabilizadoras, canivete. O RG (mamae sempre dizia que se um dia eu me perdesse, que pelo menos soubessem pra onde enviar o corpo...ui, credo!)

Além da máquina fotográfica...

Além do basico que todo mundo sempre leva...o que depois dessa ultima viagem vai virar meu item nº1 é : BIOFENAC SPRAY E DICLOFENACO SÓDICO ....sempre levava, mas foi a 1ºvez que precisei usar....e se não tivesse levado minha viagem já teria acabado no sexto dia...( durou mais 10....só imobilizei o tornozelo hoje!).

é sempre bom levar os medicamentos que vc é acostumado a tomar, ainda mais se vc for alergico a um monte de remédios como eu

O que não falta na minha mochila é sacolas pra agrupar roupas, comida, remédios..... De preferencia umas sacolas de qualidade o que anda faltando nos mercados atualmente.

 

Quanto aos remédios: pode usar nimesulida 100mg de 12/12 horas que dá menos efeito colateral gástrico que diclofenaco. Mas cuidado pois o uso prolongado dessas medicações ainda mais com desidratação pode ser nocivo aos rins.

Galera,

 

a minha dica é tecnológica no meio do mato. Quem curte música não pode deixar de lado um MP3 + uma caixinha que é plugada diretamente no aparelho (pesa nem 50g) + pilhas extras. Além, claro, de tudo que já foi falado nas páginas anteriores. Só não esqueçam de água, faca (pode cortar e comer o que estiver à mão) e, claro, roupa de frio -- no calor você tira a roupa e está valendo...

 

Abs.,

 

Thiago Ermano

Fio dental.

 

É leve e muito resistente.

Aliás do seu uso habitual pode server para muito; eu tenho usado como subtituto de cordões dos sapatos, como fio para coser ou para atar qualquer coisa.

Uma faca afiada, um salame, e um isqueiro.

 

O resto você dá um jeito - promeio do mato claro.