Trekking na Quebrada Santa Cruz - Huaraz/Peru

[Cristiane_]

Valeu a dica da Galaxy.

 

Não me recordo muito bem mas acho que estão cobrando agora mais que 100 doletas na Quebrada Sta. Cruz.

 

Abs, peter

 

 

Peter,

Estou em Huaraz e passei por quase todas as agências. U$ 120 para fazer Sta. Cruz. Se chorar um desconto, US 100.

 

Bjooo

[peter tofte]

Cristiane:

 

Aproveite bem! Depois faça um relato de suas caminhadas!

 

Não deixe de tomar uma Cusqueña e uma Inca Cola! Cuidado com o Pisco Sour que não dá vontade de parar de beber.

 

Abs, peter

[Márcio/Sp]

Olá Peter

 

Depois de 1 hora de caminhada senti os efeitos da altitude, meu coração disparou, a cada 5 passos tinha que parar para descansar, era um cansaço fora do normal e estava assustado com as batidas do meu coração, nunca senti aquilo, pensei que ia ter um treco de tão ofegante que estava. O guia Ricardo me auxiliou até o começo da trilha, consegui uma carona pra voltar a cidade.

 

Aclimatação é importantíssima, acredito que errei em vários fatores, não me recuperei totalmente de uma gripe, não comprei soroche pills, não fiz passeios anteriores como o Nevado pastoturi para ter uma idéia de como ia reagir, estava em boa forma mas com a auto confiança em excesso acabei sucumbindo aos 4.000 mil metros de altitude.

 

Fiquei muito frustrado

[peter tofte]

Gente, só hj respondo porque estava viajando.

 

Cristiane: bonita a foto no seu Avatar. Tudo a ver. Escolheu bem!

 

Marcio: talvez o fato de eu ter tirado 2 dias em Huaraz e ter subido para um lago alpino como treino tenha me ajudado. Mas senti muito cansaço no começo da trilha em Cachapampa (depois do portal de pedra). A mochila está no máximo peso e a gente na menor aclimatação!

 

Alguns tomam Diamox. Não cheguei a tomar mas acho que apelaria se estivesse muito ofegante!

 

Vc vai voltar e conseguir tenho certeza!

 

Abs, peter

[carlanog]

Oi Peter!

Seu relato está ótimo... Obrigada por compartilhar...

Pretendo fazer esse trajeto na primeira semana de agosto de 2011 (tenho 10 dias ainda para tirar de férias). Fiz agora em janeiro 136km de trekking pela Patagônia (El Chalten e Torres del Paine), andei uma única vez em altitude na Bolívia (Salar de Uyuni) no início de 2009 e me senti bem... Não sou cardíaca (hehehehe) mas sou gordinha!!! Será que eu aguento esse trecho no Peru?

Bjs e Boas Viagens!

[peter tofte]

Carla:

 

Guêêêênta!

 

Eu não tinha este preparo todo antes de fazer a Quebrada. O principal é aclimatar ficando 2 ou 3 dias em Huaraz fazendo trekkings curtos montanha acima. Se vc na ocasião avaliar que é difícil, sempre pode contratar uma agência, que o peso que carregará será mínimo (eles usam mulas para a carga). Vc só precisa de uma mochila de ataque para agasalho e imprescindíveis.

 

Faça a Quebrada no sentido que fiz. No sentido oposto tem mais subida num único dia.

 

Abs, peter

[carlanog]

Obrigada Peter...

Já estou roteirando tudo...

Obrigada pelo incentivo!!!

Bjs

[carlanog]

Oi Peter!

Primeiramente queria agradecer muito a sua ajuda aqui no fórum, pelo incentivo e pela atenção. Obrigada!

Meu relato dos 10 dias de trekking por Huaraz está disponível no

huaraz-cordillera-blanca-peru-12-dias-de-trekkings-e-tours-t59417.html

Bjs e Boas Viagens!

[annabbgomes]

Peter,

qual foi a época que você fez esse passeio? Estou indo ao Peru em fevereiro e gostaria de fazer alguma trilha nesse parque, se pah essa que você fez. Essa época não é boa para treckings né? E em março já melhora?

[peter tofte]

Prezada Anna;

 

Fiz no começo de setembro, final da estação de trekking, quando já começaria a chover.

 

O verão lá é bastante chuvoso, por isto é evitado. Não quer dizer que não haja trekking. Já li relatos, mas tem muita lama e chuva.

 

Veja num site de previsão de tempo qual é tempo que normalmente faz em março nas montanhas do Peru. Lembrar que estão prevendo que será um período com la Niña, que altera o clima.

 

Abraços, peter