Olá viajante!
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E ai! Seja bem-vindo Espero que eu termine até a sua viagem rsrs Sobre as suas dúvidas: 1) Eu não tenho tenho uma planilha de gastos, mas a ideia é fazer uma depois que eu terminar o relat
Fala galera mochileira!!
Como todo inicio de relato, começo dizendo muchas gracias às boas almas que compartilharam as suas experiências aqui no mochileiros.com, porque sem vocês, eu não teria embarcado nessa viagem maravilhosa hehe
Agradeço principalmente ao Rodrigovix pelo relato bombástico, muchas gracias amigo!
Como forma de agradecimento, vou relatar a viagem que eu e a minha irmã fizemos em janeiro deste ano para Bolívia, Chile (Atacama) e Peru. Já vou avisando que eu falo bastante, então se preparem para ler
Mas caso eu esqueça alguma informação ou não tenha ficado muito claro no relato, fiquem a vontade para perguntar 
Antes de mais nada, um vídeo de entrada rsrs.
Índice:
Preparativos - Pág. 1 (partiumochilar-bolivia-chile-e-peru-26-dias-relato-com-video-fotos-e-muitas-dicas-t124362.html)
1º Capítulo - Partiu Mochilão - Pág. 1 (post1161101.html#p1161101)
2º Capítulo - Uyuni e o primeiro dia sem banho no Salar - Pág. 2 (post1162687.html#p1162687)
3º Capítulo - O segundo dia sem banho no Salar - Pág. 4 (partiumochilao-bolivia-chile-e-peru-26-dias-relato-com-video-fotos-e-muitas-dicas-t124362-45.html)
4º Capítulo - O terceiro dia congelante no Salar e a tarde quente no Chile - Pág. 5 (partiumochilao-bolivia-chile-e-peru-26-dias-relato-com-video-fotos-e-muitas-dicas-t124362-60.html)
5º Capítulo - As Lagunas Escondidas no deserto chileno - Pág. 8 (post1170674.html#p1170674)
6º Capítulo - Último dia no Chile - Pág. 12 (post1174422.html#p1174422)
7º Capítulo - A chegada no Peru - Pág. 15 (post1178767.html#p1178767)
8ª Capítulo - O Cañon del Colca e a espera interminável pelo Condor
- Pág. 18 (post1182495.html#p1182495)
9º Capítulo - Dia de sossego (ou não) em Arequipa - Pág. 20 (post1186938.html#p1186938)
10º Capítulo - A despedida de Arequipa no Monastério de Santa Catalina - Pág. 20 (post1188618.html#p1188618)
11º Capítulo - Um Oásis no deserto peruano - Pág. 23 (partiumochilao-bolivia-chile-e-peru-26-dias-relato-com-video-fotos-e-muitas-dicas-t124362-330.html)
12º Capítulo - O primeiro contato com o Oceano Pacífico - Pág. 26 (post1199024.html#p1199024)
13º Capítulo - 24 horas pelas ruas de Lima - Pág. 27 (post1202769.html#p1202769)
14º Capítulo - Huaraz e a falta de oxigênio - Pág. 29 (post1209660.html#p1209660)
15º Capítulo - O ápice da viagem, a incrível Laguna 69 - Pág. 32 (post1218982.html#p1218982)
16º Capítulo - Algumas horas em Lima e muitas horas na estrada - Pág. 34 (post1225066.html#p1225066)
17º Capítulo - Hola, Cusco! - Pág. 34 (post1226972.html#p1226972)
Roteiro:
04/01 - Curitiba - São Paulo - Santa Cruz de la Sierra - Sucre - Uyuni
05/01 - Uyuni - Salar de Uyuni
06/01 - Salar de Uyuni
07/01 - Salar de Uyuni - San Pedro de Atacama
08/01 - San Pedro de Atacama
09/01 - San Pedro de Atacama - Arica
10/01 - Arica - Tacna - Arequipa
11/01 - Arequipa
12/01 - Arequipa
13/01 - Arequipa - Ica
14/01 - Ica
15/01 - Ica - Lima
16/01 - Lima - Huaraz
17/01 - Huaraz
18/01 - Huaraz - Lima
19/01 - Lima - Cusco
20/01 - Cusco
21/01 - Cusco
22/01 - Cusco - Aguas Calientes (Macchu Pichu)
23/01 - Aguas Calientes (Macchu Pichu) - Cusco
24/01 - Cusco
25/01 - Cusco - Puno
26/01 - Puno - Copacabana
27/01 - Copacabana - La Paz
28/01 - La Paz
29/01 - La Paz
30/01 - La Paz
31/01 - La Paz - Santa Cruz de la Sierra - São Paulo - Curitiba
Então vamos ao preparativos
Gastos
A principal preocupação dos mochileiros é a bufunfa
Por isso vamos começar por este tópico...
Eu levei 1.590 dólares + 1.000 reais para emergência, tudo em dinheiro. Não toquei nos reais, usei apenas os dólares
Coloquei aqui embaixo o gasto aproximado de cada país na sua respectiva moeda e um valor aproximado em dólares. Inclui apenas os gastos na viagem e não passagem aérea, roupas, etc.
Gastos por país:
Bolívia - 4.098 bolivianos = 589 dólares (1 dólar = 6,95 bolivianos)
Chile - 88.700 pesos = 125 dólares (1 dólar = 705 pesos)
Peru - 2.504,90 soles = 732 dólares (1 dólar = 3,42 soles)
Total gasto em 26 dias: 1.446 dólares
É um valor considerável já que não economizamos para valer. Fazíamos o que tínhamos vontade sem pensar muito no dinheiro (quem vê pensa que sou rica rs), então posso dizer que é possível viajar por 26 dias e gastar menos que isso se levar a sério a economia
Isso também depende da época que você vai. Como fomos em janeiro, época de temporada, muitas coisas pagamos mais caro, como a passagem aérea por exemplo (1.412 reais).
Recomendo ir em março/abril ou outubro/novembro porque as passagens são bem mais em conta
Mal de Altitude (Soroche)
Acredito que a segunda maior preocupação antes da viagem é o mal de altitude. Posso dizer que o mal de altitude só se manifestou em mim quando eu tinha que fazer esforço (alguma subida por exemplo), porque fora isso, não tive nenhum problema, mas na minha irmã por exemplo de manifestou mais.
Por isso eu recomendo fazer uma visita no seu médico, porque isso depende de pessoa para pessoa. Eu me consultei com o meu cardiologista antes de viajar porque tenho tipo uma pressão baixa e porque não sabia direito que remédios levar, até porque não contratamos nenhum seguro de viagem hehe
Certificado Internacional de Vacinação
Para entrar na Bolívia, para quem não sabe, é necessário ter tomado a vacina contra a febre amarela pelo menos 10 dias antes da viagem e depois emitir um certificado na ANVISA. Como eu já havia tomado em 2008, tinha apenas que emitir o certificado.
Realizei o pré-cadastro no site da ANVISA (http://portal.anvisa.gov.br/wps/content/Anvisa+Portal/Anvisa/Inicio/Portos+Aeroportos+e+Fronteiras/Publicacao+Portos+Aeroportos+e+Fronteiras/Certificado+Internacional+de+Vacinacao) e fui no aeroporto de Curitiba no posto da ANVISA (no último andar) algumas semanas antes da viagem e peguei o certificado (é gratuito).
Não recomendo emitir esse certificado no dia da viagem porque vi gente que não conseguiu emitir e por mais que não tenham me pedido nenhuma vez, é melhor não viajar sem né haha
Aconselho também a grampear na última folha do passaporte para não perder hehe.
Documentos
Eu levei o passaporte para poder ganhar os carimbos haha mas é possível viajar para esses países somente com o RG. Leve os dois e deixe em lugares diferentes para caso perca um (só por precaução).
Aos estudantes, levem a sua carteirinha porque é possível ganhar descontos
Quem tiver a carteirinha ISIC (internacional) melhor ainda, porque consegue o ingresso para o Macchu Pichu pela metade do preço. Quem não tem e quer fazer: https://www.carteiradoestudante.com.br/
Seguro de Viagem
Como eu já disse aqui, fomos na louca e não contratamos nenhum seguro haha. Graças aos deuses incas, não precisamos também, mas aconselho contratar um, tanto para saúde quanto para segurança (contra roubos...). As empresas mais famosas são a Mondial e a Assist Card.
Idioma
Não é exatamente uma preocupação, já que falamos português
Mas mesmo assim, eu aconselho a procurar no google aqueles sites grátis para aprender o básico para viagens haha. Praticamente ninguém fala inglês nesses países então tem que arriscar o portunhol mesmo. Não to falando para fazerem cursos haha apenas aprenderem palavras como onde, banheiro, comidas, etc 
Hostels
Reservamos apenas o Wild Rover de La Paz pelo site deles mesmo com 1 dia de antecedência porque íamos chegar tarde. Fora isso não reservamos nada antecipadamente porque sempre surgem imprevistos e vai que não dá para ficar no lugar né
Ingressos
Caso você queira subir a montanha Wayna-Pichu, aconselho a comprar o ingresso online antes de viajar porque eles limitam o número de pessoas por dia e os ingressos acabam rápido. Eu vi gente que conseguiu comprar com 2 dias de antecedência, mas eu não arriscaria rs.
Sites para comprar o ingresso + informações: http://ingressomachupicchu.com/?gclid=Cj0KEQiA-aujBRDqj772vpGfgooBEiQAzWAZUvjg0l6_0DL2-O0MxGpBHpKtL33Rs-gTbM-0ST7SdtYaAr9M8P8HAQ
http://www.machupicchu.gob.pe/
Fora isso, não compramos nenhum ingresso antecipado
Tomadas
As tomadas nesses países eu só vi do tipo C e algumas vezes do tipo L, portanto é preciso ter saída de 2 pinos redondos. Como o meu secador e todos os meus carregadores são de 2 pinos redondos, eu consegui usar em todos os lugares e não precisei de um adaptador. O único adaptador que eu levei foi um com 4 entradas para carregar várias coisas ao mesmo tempo, foi muito útil. Para aqueles que tiverem carregadores com saída de 2 pinos ''risquinhos'', recomendo levar um adaptador com saída de 2 pinos redondos, porque é difícil encontrar tomadas para esse tipo.
Atenção: a voltagem nesses países é 220V.
E finalmente, O que levar:
Gastei um bom dindin na Decathlon (tinha acabado de receber meu salário rsrs) e tudo que eu comprei foi válido. Porém é possível substituir por outra coisa que você tenha em casa mesmo, mas caso você queira e possa ostentar um pouquinho, segue uma listinha do que eu comprei
:
1) Bota Nord Outdoor Adventure - não achei aqui na internet, mas eu comprei na Centauro e paguei 149,90. Ela é muito boa. A palmilha tem 2,5 cm de altura, então é muito confortável, e é resistente a água. Meu pai até comprou uma igual para ele rs.
2) Mochila Quechua Forclaz 70l - paguei 349,99 reais na época. Eu já tinha outra mochila que eu usei em outro viagem, mas ela não estava em boas condições haha.
http://www.decathlon.com.br/montanha---aventura/mochilas-38170/mochila-trekking-mochilao/mochila-forclaz-70l_164112?skuId=1809068
3) Mochila ''de ataque'' Quechua Arpenaz 10l - paguei 29,90 reais. Não recomendo porque ela é muito pequena. Tive que comprar uma maior no Peru
http://www.decathlon.com.br/montanha---aventura/mochilas-38170/mochila-pequeno-e-medio-volume/mochila-arpenaz-10-quechua_232755?skuId=630322
4) Almofada de pescoço - paguei 59,90 reais. Muito bom para as viagens de bus.
http://www.decathlon.com.br/montanha---aventura/camping-38138/sacos-de-dormir/almofada-modulo_183977?skuId=1791151
5) Capa para mochila de 55/80l Quechua - paguei 59,90 reais. Essencial se você quer manter a sua mochila limpa (obs: só no final da viagem eu descobri que o lado laranja era pra dentro
)
http://www.decathlon.com.br/montanha---aventura/mochilas-38170/acessorios-de-mochila-e-viagem/capa-mochila-55-80-l-quechua_37122?skuId=914460
6) Toalha de auto absorção - paguei 29,90. Essencial também.
http://www.decathlon.com.br/natacao-37170/acessorios-37221/toalhas-37227/toalha-kingcham-80-x-130cm_32025?skuId=1118779
7) Blusas e calça fleece - paguei 129,97 nas três peças.
http://www.decathlon.com.br/montanha---aventura/aventura-mulher/roupas-de-frio---camada-2-38158/blusa-polar-forclaz-20-fem_65000?skuId=1718810
http://www.decathlon.com.br/montanha---aventura/aventura-mulher/segunda-pele---camada-1-38157/blusa-simple-warm-wed%C2%B4ze-feminino_227726?skuId=884795
http://www.decathlon.com.br/montanha---aventura/aventura-mulher/roupas-de-frio---camada-2-38158/calcas-fleeceforclaz-50-mulher_153556?skuId=1558085
http://odisseiaesportes.com.br/produto/1-casaco-softshell-tribord
Essa foi sem dúvida a segunda melhor aquisição pré-viagem (a bota foi a primeira hehe). Ela não é impermeável, mas é resistência a água e corta-vento. Em Huaraz pegamos chuva na trilha e eu não me molhei com ela. Levei só ela de jaqueta/casaco e deu conta super bem, recomendadíssima.
9) Cadeado - ganhei de presente rs. É um item obrigatório para quem vai ficar em hostel. Recomendo levar 2 cadeados também porque um geralmente fica no locker com o seu celular carregando e outro fica no locker do quarto mesmo. Minha irmã perdeu um dos cadeados e ficava usando o meu para carregar o celular
http://www.decathlon.com.br/eletronicos-e-oculos/mochilas--bolsas-e-malas-37771/acessorios-de-viagem-37789/cadeados-de-chave-c--2-rosa_198061?skuId=676685
10) Bateria extra - paguei 89,90 no Mercado Livre uma bateria original da Go Pro. Não é necessário, mas me foi muito útil
11) Lanterna - paguei 3,99 na Casa China
Usei principalmente no Salar de Uyuni e recomendo levar.
Agora vamos às coisas que eu já tinha e que eu levei:
1 calça ''tailandesa''
1 calça jeans
1 calça fleece
2 leggings
2 shorts
1 casaco moletom
1 biquíni
2 blusas de manga cumprida
10 blusas
1 blusa de lã
2 lenços/cachecol
2 tocas
1 par de luvas
10 calcinhas
7 pares de meia
2 sutiãs
1 top
1 alpargata
1 havaianas
1 tênis
1 secador de cabelo (rs)
1 lençol (desnecessário)
1 capa de chuva
1 adaptador de tomada com 4 entradas
1 colher (para tomar o meu remédio)
1 pastinha para documentos
1 bloquinho de papel e caneta
1 câmera Canon + carregador + polarizador
1 câmera Go Pro + carregador + bateria extra
1 tablet + carregador
2 cartões de memória
1 celular + carregador
1 óculos de sol
1 óculos de grau (sou cega rs)
1 pacote com 40 lenços umedecidos
1 doleira
1 fone de ouvido
1 monopod
Necessaire:
lentes de contato + soro fisiológico
talco
desodorante
lixa de unha
mini perfume
escova e pasta de dente
repelente
maquiagem (somente base, rímel e lápis)
pinça
sabonete líquido
protetor solar
protetor labial
Remédios:
Paracetamol (o mais usado)
Ablok (para minha pressão)
Plasil
Multigrip
Ibuprofeno
Floratil
Nimesulida
Ponstan
Aqui eu reforço a ida ao médico para consultar quais remédios levar, porque cada um reage de forma diferente a cada medicamento.
O que eu não levei/fiz e precisei:
1) hidratante - sei que parece frescura, mas no Salar de Uyuni o tempo seco raxou a minha pele e na minha irmã raxou num nível que cortou a pele dela... tivemos que comprar um hidratante e um hipogloss no Atacama porque machucava até quando passava o dedo. Enfim, depois desse drama, deu pra entender que eu acho importante levar né rs.
2) playlist - aos sofridos que, assim como eu, não possuem Spotify Premium, recomendo que baixem o maior número de músicas possíveis porque nas intermináveis horas de ônibus, elas vão te salvar
3) meias trekking - eu levei 4 pares de meia ''normais'' e 3 pares de meias mais grossas. Aconselho a levar mais meias grossas ou as famosas meias trekking, porque na trilha da Hidrelétrica eu vi que essas meias fazem diferença haha
E é isso gente, próximo capítulo começo a contar sobre a viagem
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